自律的演讲稿

时间:2024-07-01 16:40:45 演讲稿 我要投稿

自律的演讲稿[汇总15篇]

  好的演讲稿可以引导听众,使听众能更好地理解演讲的内容。随着社会不断地进步,我们都可能会用到演讲稿,在写之前,可以先参考范文,以下是小编帮大家整理的自律的演讲稿,希望能够帮助到大家。

自律的演讲稿[汇总15篇]

自律的演讲稿1

老师们、同学们:

  大家好!

  今天我演讲的主题是“自律是成功的阶梯”。

  成功是每个人都梦寐以求的事,不同的人会追求不同的成功。农民伯伯说,成功是春天播种,秋天丰收;工人师傅说,成功是精雕细刻,制造出合格的产品;解放军叔叔说,成功是不畏艰险,保卫祖国;敬爱的老师说,成功是在一场“接力赛”中,把我们培养成对社会有用的人。作为新时代的学生,我们的成功是什么呢?

  有的同学说,不说谎话、实话实说是我的成功;有的同学说,学习成绩好,考试分数高是我的成功;有的同学说,身体棒棒、健康活泼是我的成功;有的同学说,能歌善舞、能写会画是我的成功;还有的同学说,帮家长做家务,自己的事情自己做是我的成功。

  大家一听就明白了吧,我说的是德、智、体、美、劳“五好”。这五个方面都做成功了,我们就是一名成功的学生了,就是一名品学兼优的好学生了。可是这“五好”中哪一样最重要的呢?在找到答案之前,我先打个比仿:一个人脑筋灵活、身体强壮、很会做事情、能歌善舞,算不算成功呢?我看不一定。如果他一脑子歪心事,经常是歪门邪道的,总爱做坏事,大家说他算成功了吗?

  不是的,当然不是的,因为他没有端正的思想品德,没有美好的心灵。他或许会取得一时的成功,可惜是无源之水、无本之木,他的美丽也只会是昙花一现了。所以思想品德的成功才是最重要的成功,花朵只有开放在这片沃土上,美丽和芬芳才会像《千字文》上说的“似兰斯馨,如松之盛”,馨香才会长久。

  德、智、体、美、劳“五好”,第一位是“德”,是思想品德,也就是心灵,是其他“四好”的基础和大管家。因为端正的思想品德,美好的心灵会为健全我们的人格打下坚实的基础,会在前进的道路上为我们指引正确的方向,会为我们健康茁壮地成长储备无穷的养分。

  有的同学会问:认真听讲、仔细做作业、刻苦训练能把学习搞好,可是要把思想品德搞好,让心灵更加美丽,要用什么样的方法来训练呢?

  训练方法是“自律”, “自”是自己的“自”,“律”是纪律的“律”。“自律”,简单地说,就是自己约束自己,自己管好自己。要成为一名成功的学生,首先要时时处处净化自己的心灵。做作业时,把贪玩的`念头自律掉;上课时,把做小动作、说小话的念头自律掉;做清洁卫生时,把敷衍了事的念头自律掉;做了错事时,把撒谎骗人的念头自律掉;和同学游戏时,把打架骂人的念头自律掉;没有文具,把偷拿同学铅笔橡皮的念头自律掉。久而久之,思想品德这面镜子上的“小黑点”就会一点一点地被清除,心灵会变得纯洁。在这面“镜子”的照耀下,其他“四好”的行为也会因为“自律”而逐步规范起来,成功地做一名品学兼优的好学生,将只是瓜熟蒂落、水到渠成的事情了。

  今天,我站在国旗下,与大家共同分享这句名言——自律是成功的阶梯。为了成功地做一名品学兼优的学生,请大家和我一起自律吧!

  谢谢大家!

自律的演讲稿2

  自律对人,是不行或缺的。人是社会动物。对于社会动物而言,组织、纪律是根本。而自律,又在纪律中起着举足轻重的作用。自律同纪律,就犹如物理学中原子核同原子一样,前者是后者的核心。可见,自律对人是多么地重要。

  不过,正如良药苦口,忠言逆耳一样,做到自律也是极其困难的。自律,是陡峭的山峰。 律部首是双人旁。古人造字之时,就已经意识到律的困难,尤其是没有外界关心时,更是难上加难。吸烟者上瘾后,总会按耐不住,明知无用功,也还会哄骗自己说:今日最终一根,不再抽了!同学在考试之前的温书假,也总会一拖再拖,把复习这档子事全部交给最终一天的自己;减肥的人也常常难敌美食的诱惑,口口声声地说最终一顿大餐,明天开头减肥,可承诺却总随长江流进大海,其次天就找不到了。这不禁让我想起《童年》里唱的:总是要等到睡觉前才知道功课只做了一点点好像,在自律面前,不论男女老少,都只是个向往长大的,沉醉在童年里的孩子。可见,自律是多么困难。 正由于自律的困难,在面对一些事情时,人性的懒散就会促使他们放弃自律。而这,造就了烟瘾患者,肥胖人士以及最令老师头疼的不交作业的同学。但是与之相反的,克服了懒散,能够自律的人,往往是潜在的胜利人士。自律,是胜利的密码。 在英国有一项小试验:将六、七岁的孩子带进一个房间,桌上有一块蛋糕。而对这些孩子的惟一要求,就是在一分钟内不要吃掉那个蛋糕。时间到了,蛋糕就属于他们。讨论员对这些孩子做了长达数十年的跟踪讨论,发觉掌握住自己不去吃蛋糕的孩子,将来大多生活地幸福美满,成为胜利人士的'人也更多。可见,自律是人胜利的重要条件之一。

  记者采访股神沃伦?巴菲特时,曾问过他胜利的秘诀。其中非常重要的一点,就是不要让外界消息和他人的心情影响自己。可见,对任何人而言,自律的重要性都不言而喻。因此,即使困难,我觉得我们都应当翻过这座陡峭的山峰,探寻这串奇妙的密码,学会自律,用它来解开胜利之迷!

自律的演讲稿3

老师们、同学们

  早上好!

  今天我国旗下讲话的主题是:学会自律,对自己负责。

  在新的一学年开始之际,同学们你是否和我一样希望自已在新的一学年有所突破,要实现这个目标,我们首先要学会自律。自律就是自我约束,自已管好自己的意思,自律是一种良好的品质,是我们迈向成功的阶梯。

  说到这,和大家分享一个故事。在美国一所大学的日文班里,突然出现了一个50多岁的老太太.开始大家并没感到奇怪.在这个国度里,人人都可以挑自己开心的事做.可过了不长时间,年轻人们发现这个老太太并非是退休之后为填补空虚才来这里的每天清晨她总是最早来到教室,温习功课,认真地跟着老师阅读.老师提问时她也会出一脑袋汗.她的笔记记得工工整整.不久年轻人们就纷纷借她的笔记来做参考.每次考试前老太太更是紧张兮兮地复习、补缺.有一天,老教授对年轻人们说:“做父母的一定要自律才能教育好孩子,你们可以问问这位令人尊敬的女士,她一定有一群有教养的孩子.”一打听,果然,这位老太太叫朱木兰,她的女儿是美国第一位华裔女部长——赵小兰.。所以我们要学会自律,要对自己的人生负责。

  亲爱的同学们,其实自律它时时存在于我们的学习和生活中。如:上课认真听讲,不迟到,不早退,不乱扔垃圾,不破坏花早树木等等,一位名人说过:“一个人最大的.胜利就是战胜自己”。

  我们学会自律,首先,要明辨是非,不要被事物的表象所迷惑,能控制自己的私欲;其次,要有顽强的意志力,没有顽强的意志力,自律将是一句空话。我们明白:“千里之堤溃于蚁穴”的道理,如果不加以控制,最终造成严重的后果。

  俄国的陀思妥耶夫斯基曾说过:“自律是一杆秤,一头是良知,一头是贪念。如若你想征服全世界,你就得征服自己。”所以同学们,就让我们从小事做起,磨练意志,严格自律吧。让我们牢记:学会自律,就是对自己负责。

自律的演讲稿4

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

  大家好!

  今天我要演讲的题目是《xxx》。

  学生时期,你在交作业和考前争分夺秒;总说要减肥,却发现没时间去健身房;总说要读书,结果书买回来塑料都没拆……你开始问自己:我的时间呢?都去哪了?!你的时间,全都在你的“不自律”中,悄悄溜走了……

  xx大学的心理学教授xx找来一些四岁大的`幼童,把孩子自己留在一个房间里。然后他告诉四岁的孩子们,“我要给你一颗棉花糖,在十五分钟之后我会回来。如果我回来的时候这颗棉花糖还在这儿,你会另外再得到一颗。”

  门关上之后...三分之二的小孩把棉花糖吃了。五秒,十秒,四十秒,五十秒,两分钟,四分钟,八分钟。有些孩子坚持了十四分半。然而,三分之一的四岁孩子,就已经懂得成功最重要的原则——“推迟享受”的自律能力。十五年后,研究人员发现百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。这实验结论表明:即便是孩子,那些有自律精神的孩子。

  现实生活中,每个人想要获得成功,想要这种成功能够持续,那么无论这种成功是源于学业、事业或是生活,都需要付出,需要我们始终如一日地坚持做正确的事,这也就是深到骨子里的自律,它是帮助我们获得成功的最重要因素。

  诚如作家xx在《xxxx》一书所说的那样:“你的每一次行动都会在你的脑中形成思维定式,你做的次数越多,思维定式就越根深蒂固。”只有反复地做正确的事,才能建立起铁一般的自律精神,才能走向成功。

  自律指的是让你的想法决定你的行为,而非你的情绪。即使在最初的热情褪去后,仍然继续完成一个想法。只有自律,才能走向成功。希望成长以后的你依旧懂得自律,自律是成功的不二法门!

  谢谢大家!

自律的演讲稿5

各位老师同学们大家晚上好:

  我是院自律委员会主席胡海南,我们xx级自律委员会走到今天要特别感谢各位老师的支持!在此我代表院自律委员会向各位老师致以万分的感谢。

  时间飞逝,转眼间就到了我们该离开的时候。在这一年的工作中我们经历了太多的欢笑与泪水。每次都是一种困难,各种经历。我想在座的每一位xx届自律人都有体会。在此我想和大家分享下我在这一年中的心得:我总结了以下几点:1、宽胸襟。就是我们要有广阔的胸怀对人对事。2、学体会。我个人认为只一点太重要了!自律会是一个平台,我们是以服务为宗旨学生组织。不可否认的是在这一过程中我们想得到的是锻炼。作为学生我们不怕错,仔细的体会我们每一次错误,明白我们的不足。下次避免,这样我们就收获了。但是作为学生干部,我们要尽量避免错误,凡是把错误率降到最低。3、讲沟通。我认为有很多矛盾的起因都是因为缺少有效的沟通,所以在与人交往的时候,沟通很重要。4、善表达。如果你想让别人在乎你的想法,尊重你的`想法,我们一定要善于表达。让别人明白你的心思,这样我们才可能达到双赢。5、慎表达。就是你做不到的不要说,不该说的不要说。当然这其中很多细节要自己体会。

自律的演讲稿6

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  米兰·昆德拉曾说“生活是一种永恒的沉重的努力”。

  雪莱曾在诗歌中激扬文字:“流星在选择中下沉,太阳在选择中上升”。

  我从儒家经典中窥探到:君子慎独。

  人生是一种远大的旅行,我们的足迹任由我们留下,而又任由我们驱使。我们选择我们的路,选择星光,以后选择沉夜,选择太阳,抑或选择黄昏:无论哪一种选择,都是来自于我们的选择,都是来自于那幽深地底下一生长远的呼唤,自律者,天助也。人生道路这么长,这么曲,深度之于君子就如明日快车,能使我们少走些弯路。

  我们不断行进,或抑郁低沉,或慷慨激昂,我们的无数次变幻莫不随着外物的无数次变幻。灯红酒绿,笙歌夜舞无一不是消遣快活的好方式,那么偷劫抢掠也无一不是来财的最好方式。但正如天上不会掉馅饼,这种投机取巧的方式最终将招致法律的审判,将行走在这条路上的人送去不归途。

  “贪如火,不扑则燎原;欲如水,不遏则滔天”所有的罪恶都来自与罪恶的那个自己,所有的罪恶的自己又是各种欲念的融合交杂。我们只有将罪恶的欲念祛除出善的.本心,把我们的本心巩固在岿然不动的山巅,我们才能慎独,抵挡住那如滔滔如江水般的罪恶的欲念。

  “宁因穷以济意,不委屈而累己”我们只有培育出一颗清明通透的本心,就像佛家一般,将杂念抛与世外,君子慎独,时时慎,处处慎,不刻意为之,而是自然而然,便达到慎独的至高境界。

  我们选择我们的路,走对走错,在于自己的选择,若要怨天尤人,不如反省内心,看看那因欲念而起的贪杯是有多让人可憎可恶。亲爱的朋友,审视我们的心灵吧,他将令你战栗,因为那里才是你本来的面目!

自律的演讲稿7

尊敬的各位领导、评委老师、同学们:

  大家早上好!

  今天我演讲的题目是“自强磨锋芒,终得嗅梅香”。

  有一种光华,照耀着中华民族的精神家园;有一种火焰,跃动在民族灵魂的崇山峻岭;有一种信仰,沉潜于华夏儿女的心灵海洋。它使我们在风暴来袭时岿然不动;让我们在穷困潦时淡然沉静;助我们在众人耻笑时襟怀磊落;促我们磨砺自己那一柄寒光灼灼的宝剑,嗅得苦寒后那沁人心脾的芬芳……同学们,它就是自强。

  自强,是对命运不公的抗争,是敢于向命运挑战的勇气,是大喊一声“我命由我不由”的自信。

  撒贝宁说:“如果命运是最差的编剧,你就要做自己人生最好的演员。”一场可怕事故夺去了他的双臂,他却对之报以不屑的微笑,游泳、打字、弹钢琴—维也纳金色大厅里,刘伟用最优美的旋律诠释了他惊人的勇敢;一场疾病剥夺了行走的能力,他却张开了心灵的双翅,飞翔在清华大学的.各个角落,《朗读者》舞台上,矣晓沅用激昂的声音展示了他的超强的自信!同学们,苦难中浴火重生,磨砺中凤凰涅槃。纵使上天给我们一个千疮百孔的命运,我们也要看到灵魂的厚度与光泽;纵使我们出身平凡家境普通,我们也要刺破重重黑暗,用自强点亮心灯,做那最炫丽的焰火。

  自强,是对苦难的轻蔑,是对懦弱的不屑,是慨然长叹“千磨万击还坚劲,任尔东西南北风”的顽强。

  蛹挣脱茧的束缚,只为脱变后能获得新生,在羽化而飞的瞬间书写美丽;雄鹰搏击长空,无所畏惧,悬崖边的奋力一跃,只为脱去软弱,成就翱翔天际的王者风采。贝多芬双耳失聪,却不曾消泯对音乐的执著;韩信受胯下之辱,却成就灭秦的千古伟业;王心仪家境贫寒,却从未放弃求学的热情;余秀华自幼脑瘫,却拥抱美好灿烂的人生……同学们,卢梭曾言:“磨难,对于弱者是走向死亡的坟墓,而对于强者则是生发壮志的沃土。”生逢中华崛起的盛世,我们是做那海鸥,在暴风雨来临之前,恐惧地呻吟,还是要做那海燕,在暴风雨中高傲地飞翔?我们是做那忍气吞声、逆来顺受的绵羊,还是要做那横扫劲敌、威风八面的猛虎?

  三千里江山,不畏风狂,不惧雨骤,不怕潮涌,不惊栗于一切寒霜雷电,全无畏惧,是因为,这江山内里,是血性,是刚强,是坚硬的骨,是不屈的魂,是自强不息之精神!同学们,为了家园的美丽,为了祖国的强盛,让我们传承这中华之精神,在心中燃起自强的火炬,去战胜一切艰难困苦,去追逐自己的精彩人生!我的演讲完毕,谢谢大家!

自律的演讲稿8

亲爱的同学,敬爱的老师:

  大家好!我演讲的题目是《网课学习,方见英雄本色》。

  什么是自律?也许它是一种美好的素质;也许它是一种伟大的信仰;也许它是一种崇高的觉悟。如果要给自律下一个通俗易懂的定义,那就是管住自己。这种定义即不深奥又不肤浅,人们更加容易接受理解。

  既然明白了自律是什么,那我们为什么要自律呢?对于学生来说,自律十分重要。现在因为疫情,足不出户 ,所以我们都在家上网课,自律的重要性就更能凸显出来了。

  网课学习,老师和家长都不能完全盯着你。这时候,就在考验我们的自制能力了。网课学习期间,自律的学生是“更上一层楼”,学习成绩不断进步。而不自律的学生上课不认真,没有集中注意力,成绩是可想而知的。

  既然了解了网课学习必须自律,那么我们如何做到自律呢?我有以下几项建议帮助大家养成自律的习惯。

  首先制定一个可行性的目标和计划,并付诸于行动,要制定一个好的目标,那就要学习一下SMART原则,也就是说,制定目标要具体、可测量、坚持即可实现、对你有意义并且要在一定期限内完成。

  其次在学习的.时候,最容易受到干扰的就是手机、电脑、平板、电视等电子产品。在完成任务时候,不妨采用一下番茄学习法即选择一个任务,将番茄时间设为25分钟,在此期间专注学习、不允许做与该任务无关的任何事情,直到一个番茄时间响起结束后,将任务标记已完成或转为下一个番茄时间的待办事项,然后短暂休息约3-5分钟,重复以上时间管理的方法就是番茄学习法。

  还有坏的环境能让好的人变坏,而好的环境能让坏的人变好。所以,想办法给自己制造一个安静的学习环境。

  现在疫情期间,不能出门去图书馆,只能呆在家学习。那你就把自己关在一个房间里,确保在房间里听不到房间以外干扰的声音。如果房间隔音不好,那就带上耳塞。关掉手机信号,杜绝一切能让自己分心走神的干扰因素。能为自己创造一个良好优质的学习环境,对你的整个人生都有非常大的帮助。

  最后每当自己提前完成一项任务后,都要给自己一个小小的奖励,稍微休息一下。学会奖励自己,是为了更好地前进,还能拥有持续不断的动力。一时学习,一时休息,合理地科学安排好休息时间,才能激发出最佳的脑力状态,才能更自律地学习。正所谓“Work hard,play hard.”

  希望大家都能够养成自律的好习惯,拥有优秀的成绩。

  谢谢大家!我的演讲完毕。

自律的演讲稿9

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

  大家好!我是来自土木工程系造价xxxx班的ABC,现任该院纪检部干事我梦想了一年,也奋斗了一年,所以,今天,我终于走上了这个演讲台,说真的,我还真的有点激动,不是因为害怕,而是因为我对它的重视。因为今天,我是冲着学院学生社区自律委员会主席这个职务而来的。

  各位老师和同学们,在我演讲的开始,我想先谈一谈对学生自律委员会的认识。学生自律委员会是在学生处的指导下,本着为学生服务、“自我教育、自我管理、自我服务”为宗旨,进行开展工作的一个号召性兼监督管理性的组织。因此,我认为学生自律委员会工作的关键在于号召并进行监督,在号召和监督的基础上再进行管理。

  各位老师和同学们,我之所以一开始就谈这些是因为我觉得弄清楚这一点对我来说是非常重要的,因为今天我应聘的是福建林业职业技术学院学生自律委员会的副主席。作为一名大二的学生,我站在这个演讲台上,并不想过多的谈资格、谈论自己过去如何。对于我来说,在大学里这样的演讲也许是最后一次,因此,我想更多的谈谈自己对学生自律委员会这个组织在工作上的一些看法。

  我认为,对于学生自律委员会这样一个号召性兼监督管理性的组织,必须加强两个方面的.工作。第一,必须加强与广大同学的沟通,在沟通中与广大同学达成共识,从而促进双方的发展。第二,必须加强队伍建设,尤其要提高干部的自身素质。只有从这两个方面同时抓起,学生社区自律委员会的工作才能更加明确化、有效化、组织化和完善化。

  大家试想一下,我们要去号召并监督一群人,一群年青人、一群有知识、有思想的年青人去共同完成一个愿望。那我们需要什么呢?我个人认为,我们需要的是理解与共识,可我们又如何达到与广大同学的理解与共识呢?试想一下,如果一个学生干部对身旁事物漠不关心,摆出一幅事不关己、高高挂起的态度,如果一个学生干部利用职权去钻学校制度的空子,没有作为一名大学生应有的文明

  与态度,他又如何去号召、去监督其它同学呢?而这样,我们又如何与广大同学达成理解与共识呢? 也许,我是过于激动了。但是无论怎样,我只是想把许多同学一直以来想讲而没有讲,想听而没有听到的话讲出来。

  常言道:好事不出门,坏事传千里,一名同学尤其是一名干部同学,他做一件坏事对其它同学的影响远远超过他做一件好事所带来的影响。古人云:千里之行,始于足下,九层之台,起于垒土,要实现学院学生社区的自我教育、自我管理、自我服务,创造文明、优雅、舒适的学习生活环境,营造商品质的文化氛围这一良好夙愿,需要靠我们大家,尤其需要加入这一行列中的干部同学们长期不懈努力,真正的做到从自我做起,从小事做起。

  也许你会说:随着社会经济不断发展、物欲横流,大学生的思想受到了极大的冲击,营造高品质的学生家园,谈何容易?

  亲爱的老师、同学们,我是一名的学生,也是一名学生干部。今天,我想站在竞聘学生自律委员会主席的演讲台上对我们的老师和干部同学们说,请相信我们的同学,相信他们是美好的,相信他们是追求、向往美好的新青年。同时,也请相信我们自己,相信我们是在做一件美好的事情。广大老师和同学会支持我们的!

  最后,我想说的是,也请老师和同学们相信我,不是因为我优良的成绩以及过去所得的荣誉,而是因为我的热情和实力。谢谢!

自律的演讲稿10

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  我们在学校里,身边总存在着危险。但如果你小心点儿,注意点儿,危险就会和你说拜拜,安全就会来到你身边,守护着你,陪伴着你。

  为了避免危险,学校也想了不少办法,比如说,老师在楼梯中间画了一条醒目的黄线,为了让上楼和下楼的'同学不撞在一块儿。不但这些,老师还在学校组建了“自律社”,提醒同学们注意安全,为同学们提供服务。自律社成员每周站一次岗,岗位是固定的,分布在学校的每个地方。

  尽管老师这样做,那也有不听的。记得上回和同学一起去接信息老师时,亲眼目睹了一场“战争”。

  有两个六年级的哥哥在楼梯里打了起来。我一看,嚯!打得还挺激烈的嘛。只见其中一个甲男生抓住了乙的手臂一翻,乙也不甘示弱,双手寻索抓住甲的手腕,使劲一转,他俩都不放手,就这样陷入了僵局。楼道里全是围观的人,把这里堵的水泄不通,最后还是甲先动手,咬着牙使尽全身力气把乙按在墙上,照着腿就是一脚,这时乙也生气了,把甲翻倒在地上,“咣”的一下,对着甲后背就是一拳,这场“战争”直到预备铃响起才结束,真是惊心动魄呀!

  看过这件事后,我想了很多。如果像他们那样打,万一打骨折了怎么办?如果人人都打架那学校岂不是乱了套了?所以,我们不能像他们那样,我提倡“安全伴我在校园”!从我们自己做起,同学们,和我一起行动吧!

自律的演讲稿11

  老师们、同学们,大家早上好!

  在现实生活中,处处充满着诱惑。

  ——网络游戏的诱惑:它暂时给自己带来很大的满足和快乐,在这个虚拟的世界里,可为所欲为,大显王者风范,然而,却导致失去学习兴趣,成绩下降;家长、老师批评;书本、校园变得陌生,老师、同学显得可恶……最终无法获得充分的成长而不能很好地实现自身的价值。

  ——考试作弊的诱惑:一跃成为别人眼中的黑马,迎来欣喜与赞许的目光;暂时给自己带来很高的荣誉,满足了自己的虚荣心;不劳而获会导致学习上不能吃苦,不想继续努力,总带有侥幸的心理,下次还作弊……然而一旦作弊被当场抓获,尊严不存,名誉扫地;有可能因监考严格没有机会作弊,成绩一落千丈,迎来怀疑的目光,心情沮丧;有可能作弊成功,以假象欺骗老师、同学,最后欺骗自己,终有一天真相大白,一败涂地。总之,浪费大好时光,自己伤害自己。

  ——面对不健康读物的诱惑:没有计划,没有选择,喜欢就读;上课时间,放在数学书下或者抽屉里,触手可及;不想听课,神游天外,心中惦记的是读物上的故事情节发展,欲罢不能;迫不及待,终于忍不住拿出来,又担心被老师发现,忐忑不安……天长日久,越陷越深,课没听好,书也没读懂,人也变得没信心;形成不良习惯,做事不专注;耽于幻想,不能脚踏实地;影响学习成绩,给将来发展造成障碍。

  ——运动的诱惑:运动场上奔突输赢,使身心愉快;感觉自身存在的价值,让人有过把瘾的酣畅淋漓,获得满足;越打越投入,越打越想打;一下课就冲向操场,预备铃响了还恋恋不舍边走边运球;上课疲劳,容易分神,做事没有计划性……我们提倡大家积极参与体育锻炼,但要适度。否则,球技增长了,学习成绩下降了,学习、娱乐本末倒置,影响自己的发展,得不偿失。

  ——享乐的诱惑:吃要按喜好,穿要跟新潮,生活标准高;只能享乐不能吃苦,经不得风吹雨打;没有责任感,没有坚忍不拔的毅力,没有坚守节操的骨气……长此以往,意志消沉,难有作为。

  总之,生活中大大小小的诱惑无处不在,无孔不入。面对生活中的种种诱惑,我们要学会自律。

  自律,即“自己约束自己”。从大的方面说,它是一个群体的思想品质的体现;从小的方面来说,它是对一个人意志力的'考验。西点军校著名的学员和教官约翰中将曾说过:“一个人想要征服世界,首先要战胜自己。”想要战胜自己,首先就要自律。“千万不要纵容自己,给自己找借口。”

  如果我们总在一种被要求的环境下学习和生活是很难进步的,所以我们应该学会自己约束自己,自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵守中学生日常行为规范,拿它来约束自己的一言一行。毕达哥拉斯说:不能约束自己的人不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己,而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。对自己严格一点,时间长了,自律便成为一种习惯,一种生活方式,人的人格和智慧也因此变得更加完美。

  那么,如何学会自律呢?

  首先,要明辨是非,要知道什么是对的,什么是错的,要从多方面来思考问题,不能被事物表象所迷惑,从而控制自己私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望,能不能在作业有困难的时候抛弃抄袭的想法,能不能在升旗时始终保持严肃的态度,这些都需要自律。

  其次,要选择益友,要洁身自好。常言道:“近朱者赤,近墨者黑。”选择好朋友是抗拒诱惑的良药。如果你与一个胸怀大志、勤奋好学的人为伴,你也会受其感染,点燃起奋斗的火焰。如果你天天接触贪玩的人,你就很难静下心来看书学习,因为他的顽劣会一点一滴地传染给你,潜移默化地吞噬掉你的意志,熄灭你前行奋斗的火把。为此,我们要想办法抗拒诱惑。古时候管宁割席,拒绝与读书三心二意的华歆交朋友,免受其影响,这不失为果断抗拒诱惑的好方法。传说中“割袍断义”,做得也是斩钉截铁,不留一丝瓜葛。现实生活中,同学们如能果断拒绝与诱惑交往,洁身自好,确实是抗拒诱惑的好方法,但若能处污泥而不染,则更令人敬佩。

  再次,要从小事做起。自古以来,律已的人都是注重小节的,他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展,不加以控制,那么它就会像滚雪球一样越滚越大,最终造成严重后果。

  最后,要经常反思。只有经常反省自己的过失,才会不断积累经验,更加严格要求自己。曾子曰:吾日三省吾身。这是要求人们要经常地自我回顾、检查,对自己的思想、心理和行为表现进行总结,肯定自己优点、长处,找出缺点、不足,明确前进目标。

  在德国的一个娱乐场的绿色草坪上,撒落着不少五彩缤纷的小球。原来,草坪尽头立着一块牌子,上面写着:“请勿践踏草地。”玩球的大人和孩子,不小心把球扔进了草坪,他们就让球待在那儿,谁也不会踩到草地上去捡球。绿绿的草坪上,点点彩球构成了一道动人的风景线。

  同学们学,会自律吧!文明自律一旦变成人们的自觉行动,就会变成一股巨大的力量,使人、环境和我们的生活都变得更加美丽。

  谢谢大家!

自律的演讲稿12

  首先我带大家认识一个国家——芬兰。

  芬兰是北欧的一个毫不起眼的小国,但在20xx年它却获得了全球竞争力第一的美名。在芬兰的各个城市,基本看不到哪条街上有交警在维持交通。只要你在芬兰生活过一段时间,就必然会强烈的感到他们遵纪守法的风气。最为典型的例子,便是在深更半夜的空旷的街头,也不会有哪个芬兰人闯红灯。自律的'素质高到这种程度,好不让人佩服!

  而正是这,令我们想起了中华美德之一——自律。

  晨读时,如果你是自律的人,你会放声高颂;午餐时,如果你是个自律的人,你会埋头细嚼;午休时,如果你是个自律的人,你会沉于书海;上课时,如果你是个自律的人,你会专心听讲……

  近些日子,我校的晨会排队日益见好,那是因为每个人都精神饱满,站如青松,严守纪律,使晨会成为校园一道亮丽的风景线。可见,自律的魅力是无限的。

  中国是礼仪之邦,良好的形象需要从我做起,从现在做起,让我们自律起来吧!

自律的演讲稿13

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家晚上好!我是来自计算机学院10级3班的06号选xxx,很荣幸今天能站在这里参加学生公寓自律委员会干部竞职演讲,我现任学生公寓自律委员会办公室副部长,今天竞选的职务是自律委员会副主任。

  既然要做一名合格的副主任,我就要成为一名出色的辅导员!我有足够的自信与能力来胜任这个职务,<莲>今天带着三种精神和一个信念让我站在了这里:一、亮剑精神古之侠者逢敌必亮剑,或血溅七步,虽败犹荣;或勇往直前,所向披靡!正所谓:狭路相逢勇者胜!作为一个学生干部,我们更应不避风雨、不畏艰险,用亮剑精神劈开一切困难!二、团结意识每一个优秀的团队,团结永远是其灵魂。兵法有云:上下同欲者胜!毕竟很多时候不是一个人的战斗,所以要相信自己,相信伙伴。用狼群意志,众志成城,才能更好的建设律委会!三、强烈的求知欲子曾曰:三人行必有我师。作为一个学生干部,我们要时刻保持谦逊的态度去向身边每一个优秀同学学习!一个信念就是:生命不息,奋斗不止,让改革来创造新生,为青春 去奋斗!带着这三种精神和一个信念让我走到了办公室副部长,今天我希望它能让我飞的更高!

  律委会副主任不只是个称号,不只是个光环,它背后有实质性的内容,与众多校友息息相关。如果能够顺利的竞选上副主任一职,我将从律委会的整体出发作出以下规划:

  首先会从律委会内部开始建设,内因是事物发展的源泉,律委会的成员都要语言文明,举止大方礼貌,因为别人在聆听我们,在关注我们。无论何时何地,律人,是我们共同的标签!

  其次我将以律委会四个“自我”为宗旨,真正做到为同学们服务 ,为校园的建设尽心尽力。在律委会利益前,我们坚持以学校、大多数同学的利益为重,决不以公谋私。努力把律委会打造成一个学生自己管理自己,高度自治,体现学生主人翁精神的团体。

  第三,我要进一步完善自己,提高自己各方面的素质,更好的协助主任开展工作,要进一步提高自己的工作热情,以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情;进一步提高责任心,在工作中大胆创新,锐意进取,虚心地向别人学习;进一步的广纳贤言,做到有错就改,有好的意见就接受,同时坚持自己的原则。做人应大气,古语有云:草之精秀者为英,兽之拔群者为雄,夫英雄,当有胸怀宇宙之心,吞吐四海之志!我会以此自勉。

  第四,我会渐渐改变律委会的一些体制,即用创造性的.思维来改革,对内要全面、系统的完善她的规章制度,和有战略性的调整五部室的工作部署使其更高效的配合,同时还要真正的做到“优胜劣汰”,让律委内部形成良性的竞争。对外要协调好其他校级组织之间的关系,团结一切可团结的力量,扩大律委会的影响及权威。使她成为名符其实的优秀校级大组织!

  我知道,再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情,朴实的行动才是开在成功之路上的鲜花。出发之前,永远只是梦想,上路了,才是挑战!

  请大家支持我,投上你宝贵的一票。

自律的演讲稿14

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好,今天我要演讲的题目是《网课学习,自律自强》!

  突如其来的疫情让我们措手不及的进入了网课学习,身为一名初三的学生我知道中考即将到来我必须打起精神

  刚开始上网课让我感觉到了新奇,我仍然按照学校安排的课程表学习,在规定的时间学习,每天过着充实而繁忙的一天,但是由于没有老师和家长的监管我逐渐感到了对这种日复一日枯燥的生活的厌烦。各种各样的`问题让我难以回答,期盼着早日开学。

  实际上,网课是“弯道超车”的好机会只要我们保持自律自强就可以得到一个全新的自己

  最后,愿我们在这个春意盎然的季节于学校见面,也祝所以的初三学子在中考取得好的成绩

自律的演讲稿15

  恭敬的教师,友爱的学生们:

  大家好!

  自律,是我们每个人生活当中都接触过的一个词汇。对于我们现代人的生活而言,假如没有自律,我们的生活可能就会失去了根本,也失去了规章,最后展现的可能就是一个乱糟糟的场景。而对于我们正在进展的高校生而言,自律更是一个需要把握的东西,如若一个人没有了自律,那么一切也失去了原本的颜色,我们所做的事情也会越来越没故意义,甚至可能迷失在这一条望不到终点的道路上,所以友爱的学生,请大家要持起心中的那一份自律和果敢,为我们的'未来做好铺垫,也为我们自己的人生做好航帆的预备。

  还记得以前有一位教师跟我说过这样的一些话,他说假如一个人对自己没有要求,没有底线,那么这个人就可能一事无成。我经常在想这样的要求和底线到底是什么,直到如今我也才明了,这就是我们每个人的自律啊!无数人都想要真正的自由,可是真正的自由绝不会是让你任意去铺张时光,而是要在自律的基础上合理的分配自己的生活和时光,这样才是自由真正的意义,也才干真的把自由的价值烘托出来。所以友爱的伴侣,你们是否又对自己严格的要求了呢?你们是否也柔和的去追寻自由了呢?我从小有一个这样的习惯,不管天天晚上有多忙,有多少的事情没有做完,我都会在十点半之前及时入睡。有时候一件事情坚持下来了,继续坚持下去是一件很容易的事情,但假如有一天你破例了,想要再回到以前,可能就是一件很难的事情了。这也3 Word文档

  就是我们每个人自律的根本,那就是学会坚持,不要轻易的跳脱出来,也不要轻易的去打破原本的局面,这一切都是我们自律最基础的保障。

  我们不仅要去自律,更要学会如何自律,这是我身处自律中所学习到的一部分。如何学习自律,那就是把一些好的习惯总结起来,形成一种生活方式。有时候自律也会成为我们生活习惯中的一部分,所以惟独把它渐渐的浓缩为了一种生活,我们才干继续维持和保存下去。这也是我维持自律,形成自律生活的逻辑和基础。在座的学生,无数人都是有一颗自律之心的,由于我们每个人都明了自律的意义,也明了它能给我们带来多少的利益,所以做一个越发严格的人,越发自律的去生活吧学生们!

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