大班健康教案精选15篇
作为一名人民教师，编写教案是必不可少的，借助教案可以让教学工作更科学化。来参考自己需要的教案吧！以下是小编为大家收集的大班健康教案，希望能够帮助到大家。
大班健康教案1
活动目标：
1、探索绳子的各种玩法，体验在体育活动中创造性玩绳的乐趣。
2、提高动作的灵敏性和协调性，具有良好的合作意识。
3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动准备：
绳子人手一根
活动过程：
1、幼儿听着节奏明快的音乐做律动
2、引导幼儿探索绳子的多种玩法，提醒幼儿将自己玩绳的方法及时告诉同伴。教师充分肯定幼儿新颖的玩法，并进行集体演示。
（1）套和跳的玩法
（2）走和平衡的玩法
3、引导幼儿探索合作玩绳的方法，在教师的引导下，示范各自的玩法。
4、相互介绍、交流不同玩绳方法。
活动反思：
兴趣是学习的动力和源泉，幼儿的`天性是活泼好动，本活动我觉得充分调动起了幼儿的学习积极性。在活动中孩子们感受到了游戏的快乐，能够主动积极参与探索绳子的变化，打破了传统的教学模式，不再是以往的老师教，幼儿被动地学。充分体现了老师的主导作用和幼儿的主体地位。培养了幼儿的探索精神，创造了条件让幼儿实际参加了探究活动，孩子们在玩的过程中并获得了自我认知、身体运动、语言、思维力、想象力等方面的相关发展。同时也培养了他们的合作精神。
小百科：绳的读音有shéng、mǐn、yùn，绳字的本义是“可以无限接续延长的索带”。绳是日常生活用品。
大班健康教案2
【活动目标】
1、教育幼儿懂得呼吸对人的重要性，知道与人体呼吸有关的主要器官和他们的名称。
2、通过活动让幼儿知道要保护人体呼吸器官。
3、培养幼儿自我保护的能力。
【活动准备】
1、图书《人的呼吸》（一）、（二）、（三）、（四）、（五）。
2、塑料袋若干。
【活动过程】
一、启发幼儿用塑料袋做实验。
1、幼儿用嘴向塑料袋里吹气。
“谁知道为什么塑料袋会鼓起来？（袋中有气）
2、塑料袋里的气又是从哪里来的`？身体里为什么有气？
教师指导幼儿吸气，呼气，请幼儿说说自己的感觉，让幼儿嘴闭紧，用鼻子深深的呼吸，说出自己的感觉，然后再将气呼出来，再说说自己的感受。
二、启发幼儿说说呼吸对人有什么作用。
1、请幼儿拿出图书，翻到图（一），引导幼儿观察呼吸器官图，教师结合图向幼儿介绍。
人体需要氧气，通过吸气，空气经过鼻、咽喉、气管、支气管到肺，在这里氧气被吸收了；身体内的废气也在这里被替代出来经过呼吸器官排出体外，呼出的气就是人体中的废气。
2、让幼儿捏紧鼻子，闭上嘴巴，感觉不能呼吸时的难受，再说说自己的感受。
3、启发幼儿讨论呼吸器官有病时，人感到怎样，有什么不舒服。
引导幼儿说出：感冒时会鼻塞，会咳嗽，咽喉痛，生肺炎时人会发烧，呼吸急、喘，人很难受。
三、怎样保护我们的呼吸器官。
呼吸器官是人体的重要器官，我们要好好的保护它。引导幼儿观察并讨论图书内容（二）、（三）、（四）、（五），使幼儿知道如何保护呼吸器官。
【活动延伸】
1、在带领幼儿参加体育活动的同时，让幼儿感知人由于加大运动呼吸也会急促，以及人在运动时需要更多的氧气。
2、教幼儿在室外进行深呼吸，体验到呼气、吸气的过程。
大班健康教案3
活动目标：
1.运用不同的材料进行操作、探索、体验赤脚游戏的乐趣。
2.培养幼儿在活动中积极，勇敢、坚韧、进取等良好品质。
活动准备：
录音机、 音乐磁带 、 各种玩具、各种颜色的纸 、 脚丫表情。
活动过程：
一、活动导入
1. 幼儿听音乐走入活动场地。(脚跟脚尖 、跑跑跑)
2.幼儿进行脱鞋，脱袜子(教师讲清规则)
师：新的一天来到了，小脚丫要开心地出来活动了。请幼儿脱鞋袜，坐在地毯上。(老师也光脚)仔细看一看，我们的小脚丫都有什么呀?自己说一说。脚背(用手拍一拍)、脚趾头(自己动一动)。脚指甲(手指敲一敲)、脚后跟(拳头捶一捶)。
3.做脚操：主要做脚腕，脚趾，小腿等部位。
把小脚丫伸出来，挠一挠脚心有什么感觉?(痒)幼儿互相挠一挠，抓一抓，用脚趾互相挠一挠，看一看感觉一样不一样。小脚丫伸一伸，小脚趾勾一勾。
4.在音乐伴奏下，师生一起用小脚做不同动作。(用脚尖走路、跳舞、见面打招呼、互相拥抱、碰一碰、蹬车等)。
二、提供活动材料，幼儿自由探索、交流游戏。
1.幼儿创造性地用小脚丫取东西，锻炼小脚的肌肉力量和协调，发展思维
(1)练习用小脚取物品：
师：今天我为大家准备了好多玩的东西，请你用你的`小脚把它送到我这儿来。想一想，你打算怎样做?
(2)幼儿自由创造性地用小脚丫送物品，教师巡回指导。
小结幼儿的方法。请一，二个幼儿示范。
师：其实每位小朋友的小脚丫都很能干，它可以把不同的物品用不一样的方法送到其它地方去，可以用小脚丫抓住物品，也可以用小脚丫夹住物品。
(3)幼儿再次练习用小脚丫取物品
幼儿自由取物品。
2.游戏“撕纸”锻炼小脚丫的灵活性、协调性。
(1)“我的小脚丫也挺能干的， 小脚不仅可以单独游戏，还可以它能把这些纸撕成一片片的，不信呀，你们仔细看一看。”老师示范用脚撕纸。
(2)你们的小脚丫会撕纸吗?想不想试一试?好，我们一起用小脚丫试一试，看谁撕的又碎又快。
(3)幼儿分散自由探索用脚撕纸，教师巡回观察并指导，鼓励幼儿合作。
(4)将用脚把纸片捡入筐内，并教幼儿要保护环境
3.小脚丫的本领这样大，我们怎样保护小脚丫? 常剪指甲、常洗脚，冬天穿上棉鞋、袜子，用温水给小脚丫洗澡，夏天穿凉鞋
4.小脚丫听小朋友这一说，它非常高兴，你们看脚丫妈 妈笑了。(老师在自己脚背上粘贴眼睛和嘴)我们小脚丫也笑一笑好吗?(指导幼儿自己粘贴小眼睛和小嘴巴)
5.小脚丫笑了，小朋友们高兴吗?
三、活动结束
穿袜子比赛：咱们的小脚丫这样有本领，快穿上鞋袜，把它保护起来好不好?(随音乐穿好鞋子、袜子。
大班健康教案4
【设计意图】
跳绳，是幼儿冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得孩子们的喜爱。 跳绳不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，真是一项身心发展的双益运动项目。
【活动目标】
1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。
2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作能力。
3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
【活动准备】
录音机、磁带 一根绳子。
【活动过程】
1、幼儿听《兔子舞》的音乐做热身运动。
2、听老师口令练习跳跃及上肢动作。
师;跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处师问;"还可以怎么跳?"引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。
3、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。
师问"还可怎样绕"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的`灵活性。
活动开始;引导幼儿探索跳绳的多种玩法1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。
2、双人双脚跳。 两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。
3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。
长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2-3 人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。
4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。
【放松整理】
随着音乐做"骑马"的动作。
【活动延伸】
回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的游戏。
【活动反思】
通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐
活动反思：
1、在活动中，探索了绳子的多种玩法，充分调动了幼儿参与跳绳活动的乐趣，发展了幼儿的想像力和创造力。
2、活动安排既有个人自由探索，又有小组探索，教师在幼儿自由探索时，能够较多地观察幼儿，发现幼儿找到的好的玩法，从而介绍给别的幼儿相互交流。通过小组探索，培养了幼儿的合作意识。
3、作为教师在引导幼儿探索跳绳的玩法时，对能力弱的幼儿没能有针对性的进行帮助和指导。
大班健康教案5
活动目标：
1、知道酸会腐蚀牙齿；
2、能说出龋齿三种以上的危害；
3、看动画片，学习牙防五步曲，知道正确的护牙常识；
4、培养幼儿良好的卫生习惯。
活动准备：
1、 鸡蛋壳、饼干、杯子、醋、镜子
2、 课前两天和幼儿一起将鸡蛋壳浸在醋里；
3、产生龋齿的过程图片和牙防五步曲的图片
4、牙模型、牙刷各一
5、动画片〈〈聪聪王子牙防历险记〉〉
6、字卡若干
活动过程：
一、 律动进场，引出情景表演；
牙宝宝在哭，原来是他的小主人喜欢吃甜食，又不刷牙，时间长了，细菌在牙宝宝的身上钻了几个洞洞。
二、 寻找龋齿产生的原因
1、 牙宝宝请小朋友吃饼干，然后漱口，观察干净的水有了什么变化？（知道人们吃完东西后会有食物残渣留在牙缝里）出示图片
2、 “我们的嘴里有一种细菌会使这些食物残渣变酸（出示图片）如果时间长了，我们原来健康的牙齿会怎样呢？（出示图片）
3、 “小朋友的桌子上有一个鸡蛋壳，用筷子轻轻地敲一敲，感觉怎样？（硬硬的`）再看看杯子里是什么？那是我们前两天浸在醋里的鸡蛋壳，看看现在怎样了？
4、 讨论：为什么鸡蛋壳会变黑变软了呢？（醋是酸的，会腐蚀鸡蛋壳中的钙，所以鸡蛋壳就变黑变软了）
5、 师小结：我们人的嘴里有一种细菌会使食物残渣变酸，时间久了，这些酸就象醋腐蚀鸡蛋壳一样，将我们牙齿里的钙腐蚀掉，牙齿就会变黑，产生龋洞，也就是龋齿，我们也叫它蛀牙
三、 龋齿有哪些危害？学习牙防五步曲，知道正确的护牙方法
四、 游戏“保护牙齿有佳佳”（结束）
方法：选一幼儿扮演‘蛀牙虫’，一位幼儿扮演‘牙防卫士佳佳’，其余幼儿扮演‘牙齿’跟在‘佳佳’后面，‘蛀牙虫’去抓‘牙齿’，‘牙防卫士’要拦住‘蛀牙虫’保护‘牙齿’。
大班健康教案6
活动目标：
1、了解食品的保质期及它的作用，明白应当在保质期内实用食品，激发幼儿的食品卫生意识；
2、能较清楚地表达自我的探索和发现；
活动准备：教室里面的各种废旧物品
活动流程：谈话导入——观察感知——联系315
活动过程：
1、谈话导入师：教师今日的身体有点不舒服，我的肚子有点疼，你们明白怎样回事吗？（幼儿猜测）
其实，我是吃坏了东西了，哎，昨日的时候，教师和好朋友出去玩，买了一些牛奶喝了，谁明白牛奶是过期的，所以，教师的肚子此刻还疼呢。吃了过期的东西会不舒服的，会生病的。
教师是怎样明白吃过的牛奶是过期的呢？（盒子上有时间的）盒子上的.时间叫食品保质期
2、观察感知哪些食品有保质期啊？看看我们的教室里面哪些东西有保质期啊？你在哪里找到保质期？师生小结：一般来说，饮料的保质期都在哪里？（瓶口上）盒子包装的保质期在哪里啊？（盒子底部）口袋食品的保质期在哪里啊？（口袋边上）
原先他们的位置都不一样的啊师：那保质期的时间是不是都是一样的呢？回家的时候你们看看再告诉我。
3、联系315讲一讲昨日教师吃了过期的食品后，你们明白教师是怎样做的吗？我去消费者协会投诉了，因为昨日是3、15号，也就是3、15消费者权益保护日，如果你买的东西质量不好或者是过期食品都能够为自我讨回公道的。
大班健康教案7
设计意图
幼儿园应“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。针对大班的孩子体育活动所要达到的目标，在熟悉了小马运粮的这个故事后，老师激发孩子去尝试学习小马这种不怕困难的精神，孩子们都想自己去尝试一番。培养孩子在真正遇到困难时，怎么样去大胆的克服。所以特设此体育活动《小马运粮》。
活动目标
1、幼儿练习助跑跨跳过不小于宽50厘米的平行线。
2、发展幼儿爬、绕障碍物跑、跨跳的能力以及动作的协调性和灵活性。
3、激发幼儿游戏活动中的竞争意识和合作意识，培养孩子的合作能力。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
活动重点
练习助跑跨跳等动作要领，掌握游戏规则。
活动准备
场地准备
平整的场地、软垫子、障碍物小椅子、绳子、沙袋、平行线、羊角球。
知识准备
熟知故事《小马运粮》。
活动过程
1、开始部分
老师带领幼儿两路纵队进入活动场地，进行热身运动：双臂绕环手腕、原地跑跨跳、压腿运动。
2、引出活动主题，介绍场地，创设情境：
——我们有听过《小马运粮的故事》，今天我们也来学学小马，看看小马在途中都遇到了哪些困难？
介绍场地：小马一共经过四个地方，第一个森林，它要绕过树桩走出森林，第二个是跳过一个小土堆，接下来是要爬过一块草地（软垫子），最后要跨过一条河（两根绳子）。
3、穿过障碍，练习助跑跨跳。
（1）情景再现：第一天，小马决定要到奶奶家去，这边就是通往奶奶的家。先请一匹小马先前往看看他能不能顺利到达奶奶家。
请其中一个小朋友去完成，其他小朋友仔细看，发现其中的问题。
老师总结：
到小河跟前千万不要停下来，这样会跨不过去掉到河里。跨的时候，步子要迈大，腿抬高才能跨过去。回来的时候，从队的两边跑回来，排在队尾。大家要有秩序，前面一个孩子穿过森林后，下一个孩子就开始跑。咱们看看那匹小马最听话，表现最勇敢。
——现在我们将分成两队，两队的小马们进行比赛，看哪组的小马最先顺利到达奶奶家。
看完后教师将幼儿分成两组进行比赛，比赛完后，老师表扬最先完成任务的小组。
（2）情景再现：第二天，小马妈妈让小马背点粮食给奶奶，你们愿意帮忙吗？
老师总结：
小朋友到小河边千万不要停下来，这样会跨不过去掉到河里。跨的时候，步子要迈大，腿抬高才能跨过去。回来的时候，从队的两边跑回来，排在队尾。大家要有秩序，前面一个孩子穿过森林后，下一个孩子就开始跑。咱们看看那匹小马最听话，表现最勇敢。
重新提出要求，现在我们将分成两队，要求幼儿背上羊角球，在爬过绿草地时，用肘关节爬过去。幼儿游戏时，老师应始终提醒幼儿助跑跨跳的动作要连贯，并及时组织幼儿排好队，进行第二轮游戏。
教师指挥小马有秩序的完成运粮任务。
老师小结
小马们在运粮的时候都非常认真、勇敢不怕困难，个个都很厉害是个勇敢的孩子。
结束部分
（1）教师小结游戏情况,对认真玩游戏的小马提出表扬，
（2）放松整理运动。
活动延伸
回家后与爸爸妈妈一起做小马运粮的游戏活动。
活动反思：
开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的`适应能力。针对大班的年龄特点和兴趣点，用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，老师作为教育的支持者，在创设了森林、山坡、草地、河流的情景，孩子们会觉得很有趣，也能发展孩子的爬、绕障碍物跑、跨跳的能力，过程中，提高动作的协调性、灵活性。在小马运粮的活动中，由易到难，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。
大班健康教案8
活动目标：
1、通过看看、想想、议议、编编心情预报，帮助幼儿理解和体验他人的情绪情感。
2、通过活动让幼儿知道每天都要有一个快乐的心情。
活动过程：
一、收听天气预报，导入活动。
小朋友注意了，天线宝宝提醒大家，天气预报时间到了，请注意收看！（教师播送天气预报：各位观众大家好！现在是天气预报时间，今天是晴天，明天阴天，北风三到四级！天气预报播送完毕，谢谢收看！）
提问：
1、刚才的天气预报告诉大家，今天是什么天气？
2、那明天是什么天气？
3、小朋友还知道哪些天气？
小结：天气有晴天、阴天、雨天、雪天……天气变化千奇百怪，小动物的心情也象天气一样，经常变化，有时高兴，有时伤心，有时还会生气。小朋友，你们想知道小动物今天的心情吗？
二、通过听听、想想、说说心情预报，帮助幼儿理解他人情绪。
在美丽的大森林里，不仅有天气预报，还有心情预报呢！我们一起听听心情预报是怎样播报的？（教师播报心情预报：大家好！我是森林电视台的主持人机灵，现在播报心情预报，今天大部分动物的心情是晴天，只有狮子的心情是雨天，并伴有八级脾气！心情预报播送完毕，谢谢大家！再见！）
提问：
1、听完心情预报，你听到了什么？
小结：森林里大部分小动物的心情是晴天，小狮子的.心情是雨天。
2、为什么大部分小动物的心情是晴天？（出示图片）
小结：小猴子在荡秋千，大象在玩皮球，它们玩得真开心，所以它们的心情是晴天。
3、狮子的心情为什么是雨天？（出示图片，看狮子的表情，发生了什么事，它的心情是雨天？）
4、狮子到底遇到什么不开心的事，我们一起问问它："狮子，狮子，你为什么不开心呀？"（教师回答：我生病了，身体不舒服）
小结：原来狮子生病了，很难受，它的心情是雨天。
5、还可以用哪些天气说狮子的心情？
小结：除了雨天，还可以用阴天、雪天说狮子的心情。
6、森林里的小动物听了这个预报后，它们会怎样做呢？
小结：小动物有的给它唱歌，有的给它跳舞，还有的给它带来了礼物，这时，小狮子的心情是晴天，它特别高兴，小朋友，我们一起和狮子唱起来，跳起来吧！（唱：如果感到幸福……）你们高兴吗？那现在我们的心情和狮子的心情一样，都是晴天。
三、说心情
小动物的心情有的时候是晴天，有的时候是阴天，还有的时候是雨天、雪天，小朋友的心情也会变化。
1、想一想，遇到什么事，你的心情是雨天？
小结：小朋友遇不开心的事，心情是雨天，这样的心情对小朋友的身体不好，所以要把这些不开心的事说出来，大家一起为你分担，你的心情就会变成晴天。
2、小朋友，你的心情什么时候是晴天？
小结：小朋友遇到高兴的事，心情是晴天，可以把高兴的事说给大家听，让大家和你共同分享快乐，这样大家的心情都会是晴天。
四、学做主持人
今天，小朋友的心情怎样，老师想请小朋友当节目主持人，预报自己的心情，下面请先听老师的心情预报。你们想当节目主持人吗？不过，做主持人还有个要求：要先问大家好，然后说出自己的名字，接下来说自己的心情，最后要有礼貌的和大家再见。
现在，小朋友一起来当主持人，预报自己的心情。
谁愿意给大家预报自己的心情？
结束：小朋友说的真好！老师希望你们长大后做一名优秀的节目主持人，同时，老师希望你们天天都有好心情，健康快乐的成长！让我们唱起来，跳起来，把我们快乐的心情带给大家！
大班健康教案9
游戏名称：飞镖手
适合年龄段：中大班
设计意图：
在日常的体育游戏活动中，幼儿在进行一些投掷动作时，动作的协调性不够，兴趣也不是很高，甚至在练习的过程中，注意力不易集中。《纲要》明确指出：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。”大班幼儿身心发展比较稳定，对于游戏的动作性、完整性较感兴趣，可以进行较复杂的动作练习。
游戏目的：
1、 练习肩上挥臂投掷
2、 幼儿在活动中不断丰富投掷的.经验，并可以体验到游戏的快乐。
游戏准备：
五角星若干个、用木制夹子及皱纸做成的彩色飞镖的若干个
游戏玩法：
幼儿站在起投线后面，每人1个彩色飞镖。画3条线，第1条线距离起投线2米，第2条线距离起投线3米，第3条线距离起投线4米。教师发令后，全体幼儿一齐投彩色飞镖，教师奖给投得最远的幼儿一颗五角星。
活动规则：要求每位参预者要肩上挥臂投，脚不得越过投掷线。
大班健康教案10
活动名称：《高处危险我不跳》
主要领域：健康 渗透领域：社会
活动目标：
1.知道不能从矮墙、高台、陡坡等过高的地方向下跳。
2.培养幼儿的倾听能力及自我保护能力。
3．学习向下跳的正确方法，加强自我保护。
活动准备：
多媒体教学资源：《受伤的栋栋》录音、《这些地方能跳吗》及《往下跳的动作要领》图片，笔（每人一只）、小椅子若干，幼儿用书28-29页。 活动方式：集体、个别相结合
活动过程：
（一）导入
组织幼儿听多媒体教学资源《受伤的栋栋》，了解从高处往下跳的危险。 提问：栋栋为什么会受伤？
小结：从高处跳下来很危险，很容易受伤。
（二）展开
1.播放多媒体教学资源《这些题方能跳吗》图片，引导幼儿说说哪些地方是危险，不能跳。为什么？
提问：这些地方能跳吗？为什么？还有哪些地方是不能跳的？
小结：超过自己腰部的高度就很危险了；不能随便从矮墙、高台、陡坡、攀爬架等过高的地方往下跳。
2.引导幼儿设计禁止跳下的标志，完成幼儿用书第28页上的操作。 指导语：小朋友，从这些地方跳下来太危险了。为了保证大家的.安全，我们在这里设计一个禁止跳下的标志吧！
出示禁止攀爬的标志，请幼儿观察，讨论可以怎样设计禁止跳下的标志。引导幼儿知道在红色圆圈中画出跳下的动作后，可以再加上“”或“X”来表示禁止。
3.示范讲解向下跳的基本动作要领，组织幼儿进行练习。
指导语：生活中，很多小朋友喜欢跳上跳下，只要不是太高（不超过自己的腰部），是可以的。但是怎样才能避免受伤呢？
播放多媒体教学资源《往下跳的动作要领》，教师讲解示范动作要领，幼儿站在小椅子上练习。
小结：从较高的地方向下跳的时候，首先要向上起跳，用前脚掌先着地，同时屈膝半蹲，轻轻落地。这样能起到保护自己的作用，避免受伤。
（三）结束
活动延伸：在体育活动或户外时安排练习向下跳的活动，巩固基本动作，强调不能从太高的地方往下跳。
教学反思：
大班幼儿活泼好动，喜欢尝试新鲜刺激的事物，在平时的教学活动中幼儿爱做向下跳的动作，大型玩具上往下跳、花坛上往下跳、甚至楼梯上最后几步时也会迫不及待的跳下来，但是有些年龄小、运动能力差的幼儿在向下跳时又有些害怕，也不懂得自我保护的方法，造成身体某些部位受伤。因此我们学习了这节安全活动《高处危险我不跳》。
在学习中通过观看视频知道高处危险不能跳，出示图片让幼儿找一找那些地方不能跳，在学习中有幼儿知道不能在石头、楼梯、阳台等危险的地方跳跃，95%的幼儿学会了正确的跳跃姿势，在动作技巧上通过练习并脚轻跳、脚尖落地促使幼儿在落地前适时调节屈腿的速度和幅度，以减少对身体的震动，懂得从高处跳落的保护方法。93%的幼儿设计出了自己喜欢的禁止跳跃的标志并引导幼儿“找危险”，找出幼儿园中有哪些地方容易发生危险，并贴上标记。幼儿初步知道危险的地方不能去玩，也能够辨别什么地方危险，听从成人的建议，懂得远离危险的游戏场所。
大班健康教案11
活动目标
1、了解合理的营养结构，明白哪些食物应当多吃，哪些应当少吃。
2、在家长的帮忙下设计一份营养食谱。
活动准备：
营养结构图、制作营养食谱的纸、各种食物图片活动过程：
一、导入
二、我最喜欢吃我们小朋友都有自我喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少
幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗你能吃下多少你喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗
三、营养宝塔
1.小朋友想吃很多喜欢的东西，这样适宜吗哪些东西应当多吃，哪些应当少吃
2.教师出示大图。每一天应当吃的东西就像一座宝塔，下头的东西应当多吃，上头的东西应当少吃。
3.吃的最多的应当是什么(米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和红薯，这些粮食做的食品能够让我们有力气)
4.能够吃的第二个多的是什么(蔬菜、水果也要多吃一些，它能补充我们身体所需的维生素)
5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么(牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，能补充蛋白质，可是不能吃的太多)
6.吃的最少的'应当是什么(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应当少吃)
四、我的营养食谱
1.看了营养宝塔，我们明白哪些应当多吃，哪些应当少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。
2.我们为自我设计一份健康食谱好吗将纸折成三折，使它看起来像菜单。把早餐食谱(如水果，牛奶馒头)画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。这是我们今日的课后作业，回家和爸爸妈妈一齐完成，明天带来并且告诉教师你是怎样做到的，好吗
3、玩游戏“蹲一蹲”教师请3位幼儿上来分别扮演3个食品，并站成一排。(游戏规则：教师说完指令，幼儿迅速完成，再接下一个幼儿，如果接不上，将被罚表演节目)
4、师幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音乐声中结束本课。
大班健康教案12
设计意图：
跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏和民间童谣巧妙的结合在一起，正好符合了幼儿活泼好动的特点。结合我园每星期五讲杭州话这个特色，活动中幼儿要用杭州话念民间童谣《马连开花》，提高幼儿对讲家乡话的兴趣。结合我园的民间特色，所设计了这节健康教育活动。
活动重点定位于幼儿自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法，以达到锻炼的目的，从中也培养了孩子们的探索精神。我以幼儿为主体，创造条件让幼儿参加探究活动，自由探索，本次活动采用了：尝试法、游戏法，让孩子在游戏中学到知识，身体素质得到发展。
一、活动目标：
1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。
2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣, 体验合作游戏的`快乐。
3.锻炼幼儿的腿部力量, 提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
二、活动准备：
1.经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。
2.材料准备:7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。
三、活动过程：
（一）教师带领幼儿听音乐做热身运动。
小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧
（二）通过游戏, 初步掌握跳皮筋的方法。
1． 引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。
今天余老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。
2．结合民间童谣《马莲开花》, 练习单脚内外跳皮筋。( 幼儿围成圆圈, 单脚撑皮筋, 另一只脚练习跳)
3．结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。
（1）幼儿看视频，分组练习。
（2）请一组幼儿示范。
（3）跳皮筋比赛。
现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。
3大班健康教案：营养丰富的蔬菜
〔活动目标〕
1、引导幼儿懂得多吃蔬菜身体好的道理，并养成良好的饮食习惯。
2、引导幼儿了解几种常见的蔬菜，知道不同的蔬菜有不同的食用部位与营养价值。
3、培养幼儿的观察能力、分析判断能力和语言表达能力。
〔活动准备〕
各种蔬菜 寿光蔬菜博览会的图片 蔬菜制品 蔬菜教具
〔活动过程〕
1、谈话导入：
师：“刚才小朋友告诉我，潍坊有许多好玩的地方，潍坊是世界风筝之都。我的家乡是寿光。寿光是中国蔬菜之乡，每年的4月20日国际蔬菜博览会开幕，菜博会上有许多千奇百怪的蔬菜和蔬菜组成的美丽景色，今天老师就带你们到菜博会的展厅、超市和生态餐厅去逛一逛。我们先到展厅来看看。
2、 引导幼儿欣赏菜博会的精美图片。
师：“这是什么？”“我们坐下来慢慢观赏吧。”
3、 边观察图片边提出问题：
（1）、这是什么？它长在哪里？为什么架起来？（节省空间）这是什么瓜？它有二三百斤重呢！嫁接出来的不同南瓜。是高科技的产品。胡书记也来过菜博会呢！他见寿光的蔬菜这么好，要向全国的农民伯伯推广。这是什么?有什么颜色的？你能用一个好听的词来表示吗？这么漂亮的辣椒，人们给它起了一个好听的名字叫五彩椒。萝卜长在哪里？上面那是什么？我们吃的是它的什么部分？这是谁？它象什么？我们吃的就是它的花。这么漂亮？向什么？能吃吗？它也是菜的一种，我们叫它金针菜。土豆长在哪里？土豆上面还有什么？我们吃的是它的茎。你看到什么了？农民伯伯手里拿着什么？那是藕！什么颜色的？为什么？刚从泥里拿出来呢！我们吃的是它的根茎。茎有很多种，有象西红柿、黄瓜那样的茎，也有象藕、土豆这样的根茎、块茎。你认识它吗？福娃跟我们说再见了。
（2）、师：“孩子们，展厅里的景色还有很多呢，我们今天就先观赏到这里，想一想除了这些蔬菜，你还知道什么蔬菜？” “你是怎么吃的？”
师：“小朋友知道这么多的蔬菜呢，不过，菜博会的蔬菜超市里有更多五花八门的蔬菜呢！让我们一起到超市去看一看吧！”
4、 幼儿自由观察探索蔬菜
发现西红柿，引导孩子了解植物的组成部分，知道吃的是西红柿的果实，让孩子想一想还有什么蔬菜也是吃果实的？是不是有这些呢？我们进去看看，到底哪些蔬菜是吃果实的？不是吃果实的蔬菜我们又是吃的它的什么部分呢？
（1）、自由观察：看一看你认识什么蔬菜?请个别幼儿讲一讲蔬菜叫什么名字？它是什么样子的、什么颜色的？我们吃的是它的什么部分？可以怎么吃？
（2）、集中观察：孩子们，这是什么？你知道我们吃的是它的.什么部分吗？吃了它有什么好处吗？西红柿——含有维生素，对皮肤有好处，可以让爸爸妈妈爷爷奶奶更年轻。萝卜——含有矿物质，帮助我们消化食物。菠菜——保护我们的眼睛，让小朋友的眼睛又大又明亮，看的更清楚。土豆——含有淀粉、维生素。不仅可以当蔬菜还可以当粮食吃。即可以生着吃，又可以熟着吃。蘑菇、豆芽
（3）、孩子们，看看这些菜的颜色一样吗？不同的颜色还养护我们身体里的不同器官呢！绿色对肝脏好，可以减肥，还对失眠的人有好处。你能帮我找一找绿色的蔬菜吗？（菠菜、生菜、白菜、荠菜、芹菜、香菜、绿萝卜、绿辣椒、黄瓜、瓠子、甘蓝、西兰花……）红色对心脏好，能增强抵抗力。防感冒。最近很多宝宝感冒了，请你找一找预防感冒的红色蔬菜！（西红柿、红辣椒、）黄色对胃好，对骨头好，还能延缓衰老（金针菜、胡萝卜、南瓜、韭黄、姜黄……）白色对肺好，（花菜、蘑菇、藕、冬瓜、）紫色对肾脏有好处。（洋葱、茄子、紫菜……）
（4）、小结：孩子们，这些菜的形状、颜色、营养成分一样吗？吃的部分一样吗？但它们有一个共同的名字——蔬菜，不同的蔬菜有不同的营养，小朋友现在正是长身体的时候，需要多种营养，所以不挑食的孩子才会更健康的。
（5）、分类：这么多蔬菜乱七八糟的放在一起，客人们来参观好看吗？我们帮它们分分类吧！
（7）、幼儿分类
第一组：根 第二组：茎 第三组：叶 第四组：花 第五组：果实 第六组：食用菌 第七组：芽类
师：现在好多了，客人来参观就非常清楚了，一看就知道哪些蔬菜是吃根的，哪些蔬菜是吃果实的……
5、蔬菜餐厅
（1）、师：参观完蔬菜超市，我们最后到生态餐厅去看看。
蔬菜娃娃，它们是用什么做成的？（凤凰）这是什么？它象什么？用什么做出来的？
出示蔬菜制品——引导孩子观察
蔬菜拼盘：这里面有什么？一定很好吃！
果蔬片：它是用什么做成的？为什么要这么做？待会尝尝看。
果蔬汁：这是用什么做出来的？猜一猜会是什么味道？有营养吗？
（2）、师：这么多好吃的，都是用什么做出来的？蔬菜的吃法还真多！你想吃吗？那我们买下来。到活动室里和小朋友一起分享。
〔活动延伸〕
再想一想蔬菜还能做成什么？
大班健康教案13
活动目标
1、初步感知各消化器官的位置及食物在体内的旅行的过程。
2、了解消化器官的主要功能。
3、养成良好的饮食和卫生习惯。
4、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
5、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
活动准备
食物旅行记视频，各消化器官图片，人体大图一张。
活动过程
一、视频导入，引出问题
1、师：看！他们在干什么？孩子们吃得可真饱啊！这时爱动脑筋的他们想到了几个小问题，是什么小问题呢？（播放视频第一段）
2、过渡：他们产生了什么问题？我们一起来探索一下吧！
二、食物的旅行过程
1、了解消化器官师：食物会经过哪些地方呢？（幼儿猜测）我们一起来看一看！（播放视频第二段后提问，根据幼儿的'回答依次出示图片）
师：你们知道这些消化器官在身体的哪个位置呢？请你来猜一猜，贴一贴吧！（出示人体大图，幼儿贴器官位置）
师：我们来看一看，他们贴的到底对不对。（出示贴好的人体图）
教师小结：原来我们的食物会经过这几个地方，让我们一起看着图片，摸一摸自己的胃、小肠、大肠分别在哪儿吧！（带领幼儿触摸消化器官的位置）
2、食物的旅行过程师：那你们知道食物旅行的路线应该是怎样的呢？（幼儿回答）
师：我们再来看一遍视频（再次播放视频并提问）
师：现在请你来指一指，这个苹果被吃进去后，会在身体中怎样走动？（出示苹果，幼儿操作）
教师小结：食物进入嘴巴以后，通过食道进入胃里，然后再通入小肠，最后通道大肠经过肛门排出体外。（带领幼儿感受食物的路线）
三、各消化器官的作用师：
我们知道了食物的旅行路线了，那你们知道，这些消化器官究竟有什么作用呢？我们一起来看一看。（播放视频第三段）
师：现在你们知道我们的消化器官有什么作用了么？
教师小结：我们的嘴巴首先是用来嚼碎食物的，而食道像根大管子，用来输送食物，食物输送到胃里后，胃主要负责消化食物，把食物碾成稀泥糊糊，小肠负责吸收营养，传送到大肠时，食物营养很少了，大肠用来储存粪便。
四、初步理解正确的饮食观念师：
我们的消化器官作用大吗？那我们要怎样保护它们？
教师小结：我们吃饭如果吃得太饱，消化器官就会太累，如果太饿，也会对它们造成损害。吃太多的冷饮或者不卫生的食品对它们也是有很大损害的。所以我们不仅吃饭要细嚼慢咽，而且要多吃健康食品。保护好我们的消化器官！不仅如此，我们吃饱饭后更不能剧烈运动，要走一走，散散步，这样才更有利于消化器官的工作！
师：现在我们跟着食物再到消化器官中去走一走吧！（完整观看视频）
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
大班健康教案14
【活动目标】
1、了解换牙的过程，明白换牙时要注意的问题。
2、巩固正确的刷牙方法，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。
3、体会换牙给自我带来的特殊感受，并与大家分享换牙期所带来的成长喜悦和烦恼。
【活动准备】
镜子；各种饼干；纸；笔；牙刷；牙膏；杯子。
【活动过程】
一、了解牙齿的形状
1、猜谜语引入主题：“健康卫士穿白衣，上下两排真整齐。中午饭菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。”
2、用小镜子照口腔，观察自我牙齿的形状，把它画下来。
3、展示牙齿形状，结合交流，认识门牙、尖牙、磨牙。
4、请幼儿品尝饼干，提问：你们是用什么牙咬的？用什么牙磨碎的？（感知不一样形状和不一样位置的牙齿，有不一样的作用）
5、牙齿除了吃东西，还有什么作用？
小结：牙齿的`形状是大大小小，有粗有细的，排列得很整齐，不一样形状的牙齿有不一样的作用，牙齿除了能帮忙我们咀嚼食物，还能帮忙我们正确地发音，说话清楚。
二、交流换牙的感受
比较观察：
1、请换牙的和没换牙的幼儿张嘴，看看他们的牙齿有什么不一样，引出“换牙”的概念。
2、请换牙或牙齿松动的幼儿说一说换牙的感受。
讨论：为什么要换牙？换牙时该怎样办？
小结：小朋友最初换牙时总感到害怕担心。其实，换牙是我们每个人都要经历的过程。换牙的特殊经历，让你们真的长大了！
三、认识恒牙和乳牙
幼儿听故事《乳牙和恒牙的话》，经过故事了解乳牙和恒牙，了解换牙时的正确行为。
四、探究：刷牙
1、小实验：教师先请幼儿品尝饼干，然后请幼儿拿出镜子照照：你发现了什么？
2、我们只吃了一小块饼干，牙齿上就留下了这么多残渣。如果不及时清理，这些残渣对牙齿有什么影响呢？
3、请幼儿探讨正确的刷牙方法。教师请一名幼儿示范讲述正确的刷牙过程：用水杯接一杯水，先在牙刷上挤点牙膏，再喝一口清水漱口，然后开始刷牙，将牙膏泡沫吐出来，最终喝水将嘴漱干净。
4、带领幼儿到盥洗室亲历一次刷牙，教师注意指导方法不正确的幼儿。
小结：换牙时期是十分重要的，期望小朋友记住正确的刷牙方法，还期望你们每次刷牙后都用小镜子检查检查，让镜子成为你护牙的小帮手。
【活动延伸】
争做护牙小明星：请幼儿或爸爸妈妈按表记录幼儿每一天刷牙的情景，每做到一次就得一颗星。看看谁得的星最多，谁就会拥有一口健康、漂亮的牙齿，成为健牙小明星。
大班健康教案15
体育活动：踩高跷
活动目标：
在高跷上进行各种活动，能保持平衡，提高平衡能力及动作的协调性。
活动准备：
平衡木、沙包、积木；每人一副高跷
活动过程：
1、放音乐，幼儿自由地听音乐做动作。
2、提供器械，幼儿分散练习平衡动作。
1）教师介绍器械及部分玩法：头顶沙包过平衡木，或空手站在平衡木上做单脚站立、侧走、后退走。
2）幼儿活动，教师照顾并指导个别幼儿。
3、踩高跷。
1）孩子每人取一副高跷，分散站在场地上，自由尝试踩高跷。
2）集体听口令练习踩高跷前走10步，后退10步，侧走10步，转圈10步。幼儿自由分散练习。
4、游戏《做客去》
1)听信号集合站在场地。介绍游戏玩法。每队请一名幼儿示范。
2)全体幼儿游戏。
5、小结游戏情况，听音乐跟老师做放松动作，结束。
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