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职业规划职业规划

时间：2022-01-14 11:50:51 职业规划我要投稿

实用的职业规划职业规划范文集合6篇

　　时间流逝得如此之快，就算追也追不到，你是否对未来感到迷茫呢？该好好规划一下自己接下来的职业发展道路了。职业规划怎么写才不会千篇一律呢？以下是小编收集整理的职业规划职业规划6篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

实用的职业规划职业规划范文集合6篇

职业规划职业规划篇1

　　继婚前健康检查、婚前财产公证后，婚前职业规划成了80后情侣婚前的必走程序。近两年来，为成家、选城市、婚育期发展等问题来向阳生涯咨询的情侣、夫妻呈快速增长势头。

　　从一个人打拼，到成家立业两人一起奋斗，个人职业生涯发展成了双生涯发展，个人职业发展问题也要考虑家庭，要把各方面平衡协调好，就一定要仔细规划一番。如何做好双生涯规划？需要考虑哪些问题？

　　案例：

　　成家立业的两个人，为什么闹到离婚？

　　David和女友Sara相恋三年，女友在天津，他在北京。每年的几个假期，两人就来回奔波于京津之间的铁路上。

　　两人都快到30了，家里催两人结婚，他们便开始筹备各方面的事。首先摆在面前的就是分开两地的问题。David不是北京人，但发展多年已让他有能力在北京买房安家。但Sara在天津，有稳定的工作，发展也不错。Sara也很纠结，但是眼看着要结婚了，分居两地实在不是办法，考虑了很久，只好放弃稳定的工作去北京。

　　北京生活成本高，Sara婚后很快就投入到工作中。但成了家，各种琐事、责任比过去一个人时多得多，顾着工作，就少了管家的精力和时间。

　　David也很忙，时不时还出差。见老婆也和自己一样忙得顾不到家，想想要是怀孕有了孩子可怎么办？便开始劝她换工作。没想到，这个建议让Sara很不乐意，在她看来，自己已经放弃了很多，现在工作好不容易才步入正轨，绝对不能再松懈了。

　　事实上，David和父母都希望Sara尽快生宝宝。时间长了，两人的关系开始变得紧张，一点琐事就争执不已。David埋怨她不管家，连孩子也怀不上；Sara则委屈不已，认为老公不考虑她的感受和处境。为此事两人一直吵架，最后竟然闹到了要离婚的地步。

　　到底谁应该为家庭牺牲更多？两个人的工作和生活要如何协调？婚育期女性的职业规划要怎么办？面对一堆难题，David联系到向阳生涯，希望专家在充分考虑家庭问题的同时，帮Sara做好职业规划，希望能在有明确方案的指导下，能让老婆安心，也能缓解两个人的矛盾。

　　专家分析

　　双城生活的情侣需做好"双生涯规划"

　　对于处于30阶段的职场人来说，正值"立业"的关键阶段，同时也是建立家庭、婚姻的重要阶段。既要解决个人的职业发展问题，又要考虑到家庭的平衡和稳定，综合权衡日常生活、孕育宝宝、教育孩子、抚养老人等课题，所以常常需要面对来自事业和家庭的重重压力。

　　处在社会发展的特定阶段，80后的一代人离乡背井到外打拼事业的人越来越多，异地情侣、夫妻异地分居、双城生活的现场也越来越常见。除了健康和财产，两个人在哪个城市买房定居、婚后婚育问题如何妥善解决、平衡好工作和家庭等，就成为双方婚前需要规划和决策的重要问题。David和Sara虽然结婚了，但并没有深入思考过上述问题，各自为政，没有基于家庭生活需求而调整各自的职业发展规划，进而导致矛盾爆发。"婚姻是两个人生活的融合，在职业发展上，能互补、共同进步才是比较理想的状态。因此，个人职业生涯发展要跟家庭规划相结合，必要时个人职业规划应进行适当的调整。"向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，对于双城生活的情侣来说，婚前职业规划非常必要，只有做好"双生涯规划"，才能建立稳定的.事业和和谐的家庭生活。

　　专家建议"双生涯规划"的三点建议

　　对于像David和Sara这样的情侣，洪向阳提出了以下三点建议：

　　1、抓住时机进行"双生涯规划"

　　"双生涯规划"是情侣或夫妻双方基于家庭需求而进行的职业规划。在过去十年的咨询经验中，向阳生涯碰到过上百对前来咨询的情侣和夫妻，有时一方事业发展轨迹清晰、稳定，另一方需要做相应的配合；有时双方的职业发展上都存在不稳定因素，都需要进行调整。但不管是哪一种情况，都建议进行"双生涯规划"，系统地对两人的职业发展问题进行梳理、分析，这样才能更有效地在婚前理顺两个人的职业发展问题，减少成家的后顾之忧。

　　2、"双生涯规划"要有主次之分

　　在家庭矛盾中，很多时候夫妻双方都不愿牺牲自己来成全对方。Sara对未来的职业发展没有一个清晰的方向和目标，也不愿轻易做出妥协，担心无所事事成为家庭"保姆"。家庭生活中存在"强强"碰撞，就一定会出现争吵和摩擦，因此在婚前两个人有必要对各自的职业发展做出调整，基于家庭生活、哺育后代等问题分内外、主次，确定各自的角色，提高两人在生活和工作中的协调、协作，减少矛盾发生的可能。洪向阳指出，在职业发展上得不到另一半的支持和理解，会严重影响家庭和睦，并拖累事业发展。

　　3、个人发展充分考虑"一个中心"，才能长治久安"婚后两个人的职业生涯规划要充分考虑家庭这个中心。以个人为中心容易引起矛盾，此时以家庭为大局、以家庭利益为出发点、以家庭需要作为抉择判断的基准，才比较容易达成共识，同时也不影响个人职业发展需要。"洪向阳强调。个人发展发展充分考虑到家庭这个"中心"，才能长治久安。

　　在上述案例中，CCDM职业规划师对Sara的职业定位进行了调整，结合家庭现状和她自身的能力条件，重新进行了职业定位。在满足个人价值实现的基础上，Sara应将生活重心向家庭转移，逐步化解矛盾。

　　"80后"正逐渐成为社会发展的中坚力量，面临诸多外界压力和自身成长的压力，步入婚姻生活时需要承担更多的责任和风险。向阳生涯认为，做好"双生涯规划"，从单一解决个人职业发展问题，到解决两个人的职业发展问题，才能确保家庭生活稳定和谐。

职业规划职业规划篇2

　　1. 职业规划需要全面

　　职业在人的一生中占据非常重要的作用,它是个人价值得以体现的途径,是家庭幸福、社会稳定、文明进步的原动力,不管对国家还是个人都有非常重要的指导意义.

　　因此,在进行规划的时候,我们要从全局角度考虑问题,不仅要将规划按时间阶段进行划分,而且在该阶段中要详细按照岗位目标(成为部门经理或总经理)、学历目标(例如打算考取硕士或博士学位)、文化目标(发表几篇论文或完成几个课题)、经济目标(例如希望达到的月薪或奖金)等.不要仅仅局限于每天工作打算干什么,这样才能在各个方面培养自己的职业能力,发掘职业潜力.

　　2、职业规划需要不断调整

　　一个好的职业规划,需要具备可行性,可量性 , 需要有实施计划的具体措施和时间,但是,职业规划做得过细、过于严格,会束缚自己的手脚,可能丧失随时到来的种种机会,又会因为不切合实际而丧失可操作性.在影响职业生涯的许多因素难以预料的这种情况下,要使职业生涯行之有效,就必须使规划具有足够的弹性,在实践中不断进行评估和调整.这就需要我在实践中定时定期的去检验目标完成的情况和评估环境的变化,从而做出正确的`调整.

　　虽然我们现在每个人都根据自己的情况写下了职业生涯规划书或者有了比较明确的职业生涯目标,但是随着职业的变化、个人兴趣的改变及其他各方面因素的影响,个人的职业生涯是会发生变化的,这就要求个人要随着形势的变化灵活的改变自己的规划方案.当然,其中阶段性的方案及实施细节问题也要随之调整,也就是说我们要一直坚持"与时俱进"的态度来看待自己的规划.

　　3、职业生涯考核与修正

　　职业规划应该是动态的而不是静态的.我们处在一个不断变化的环境中.管理我职业生涯——不断关注与我的职业相关的发展状况和不断的对计划做出修正是必不可少的.从这个角度讲,建立职业生涯考核表是相当必要的.

　　从可操作性的角度来看,我们制定每日和每月两个表单来审核自己所制定的职业生涯目标的进展程度,从而督促计划的进行.

　　每天评价表

　　每天离梦想近一点点

　　项目

　　内容自我

　　评分教训新的领悟自我激励是否需要修正

　　学习

　　工作

　　生活

　　每月评价表

　　每月离梦想近一点

　　项目

　　内容自我评分教训新的领悟自我激励修正下月计划

　　学习

　　工作

　　生活

　　"永远不变的只有变化本身,一个积极主动的人,是会在自己的职业生涯中不断修正自己的职业理想,在变化中谋求自己的职业发展."

　　个人的整个职业规划不是一成不变的,而是动态的,所有的规划和具体行动都具有一定的灵活机动空间.总之,在原有判断和规划的基础上,我会根据环境的变化和目标执行的结果不断的调整和修正我的规划,从而真正地对我的职业生涯发展起到促进的作用.

职业规划职业规划篇3

　　通过MBTI职业性格分析得出：

　　1.性格类型

　　内向+实感+情感+判断，属于INFJ

　　型。INJF型的人的性格特征是：具有坚忍不拔的精神，富有创造力，希望做需要做和想要做的事情，并能全力投入自己的工作。沉静而坚强，责任心强，关心他人，因其坚定的原则而受尊重。在为公共利益服务的方面很具有洞察力。适合的职业领域特征不明显，较相关的如：有特殊教育的教师，建筑设计师，培训经理/培训师，职业策划咨询顾问，心理咨询师，网站编辑，作家，仲裁人，银行客户代表、客户经理、消费类商业、服务业领域等。

　　2.我的性格总括

　　我是一个稍具内向性格，爱好自由，具有独立思考能力、责任心，强烈的好奇心的人，沉静而坚强，友善，谨慎，能够替人着想，细心，珍视友谊和和睦，满怀热情与同情心，会记得注意其他人的情感和利益，很重感情，能够很好地处理复杂的人。本身具有深厚复杂的性格，既敏感又热切。乐于协助别人，喜欢实际可行地帮助他人。他们利用个人热情与人交往，在困难中与他人和睦相处。不喜欢表达个人情感，但实际上对于大多数的情况和事件都具有强烈的个人反应。关心、保护朋友，愿意为朋友献身，有为他人服务的意识，愿意完成我的责任和义务。对于目标的'实现过程中有计划而且果断坚定，具有强烈的职业道德，相信自己的看法与决定，并且对自己的评价高于其他的一切，能够看到事物更深层的含义，忠诚甚至有些倔强，喜欢说服别人和试图使别人相信自己的观点是正确的，通常是经过深思熟虑后才会做决策。

　　3.缺点

　　缺乏创新能力，缺乏一定的冒险精神，缺乏变革性。

　　有时候做事没有耐心。有点内向，不太主动，有时过于在意自己在他人眼中的形象，有时会把自己的错推给别人，太喜欢找客观原因，有时候太过原则。

　　4.动力测试结果

　　成功愿望：这个方面将告诉我们在面对工作时我们是否有积极主动，努力进取的心态。你的成功愿望较低。

　　影响愿望：是引导或说服别人按照你的想法行事的愿望。你的影响愿望属于中等程度。

　　挫折承受：是指我们面对现在或将来可能遇到的挫折、困难和失败时常有的心态、情绪以及可能的举动。

　　人际交往：是生活和工作中对人际关系的关注程度，喜欢并能很好地建立和保持良好的人际关系。

职业规划职业规划篇4

　　经过高考的奋力拼搏，我终于实现了人生的第一个梦想。带着美好的憧憬与希望，我来到了渭南师范学院，并被该校的传媒工程系教育技术学专业所录取。这个专业对于我来说是如此的陌生，我突然间感到前途一片迷茫，甚至不知所措，它到底是一门怎样的专业?这个专业学什么?怎样来学?如何才能学好?将来毕业后的就业方向是什么........一连串的问题萦绕在我脑际。后来我才发现之所以迷茫和不知所措正是因为自己没有一个明确的目标，对自己将来的职业生涯没有一个系统的全面的.规划。人生弹指间就过了，在这人生短短几十年内若没有一个好的人生规划，好的职业规划，那么我们很难走上成功的道路。因此我们要在我们大学四年中为今后打下基础，做好扬帆的准备，才能在四年后昂首启航。

　　转眼间我就跨入20岁的大门了，驻足观望，社会发展得如此迅速，经济腾飞，科学技术与网络铺天盖地地向我们铺来，人才竞争也越来越激烈，不禁感叹，在如此残酷的优胜劣汰的竞争中，自己充当的是一个怎样的角色呢?能充当的是怎样的角色呢?作为一名本科生，不由得考虑起自己的未来。

　　首先，作为一名大一新生，刚刚来到一个新的学校，面对新的老师和同学，我要努力搞好人际关系，与同学朋友和睦相处，互帮互助，多交流。还要多参加学校及社团组织的各种各样丰富的活动，在活动中不断增进与同学之间的友谊，扩大人际交往范围，增长见识，锻炼自己的社会实践能力。

　　然后，明确自己的学习目标，既要学好文化课，也要学好专业课，在大学，我们有很多属于自己的时间，我们要培养自学的能力，珍惜大学里的自由时间和丰富的学习资源，逐渐增加自己的知识储备。

　　大学也是一个不断塑造健全人格的过程，我们要努力提高自己的思想文化修养，培养社会责任感和集体荣誉感，要在每一次的社会实践中，服务社会，奉献社会。

　　最后，必须制定一个契合实际的职业生涯规划。契合实际不仅要契合自身实际，还要符合社会的发展形势.

　　1.自身的实际能力。2.国内外经济形势和教育技术专业的发展方向.对于我，我可能会选择努力向这几个方面发展:

　　第一应聘职业中学的信息技术类教师

　　(1)职业类中学最关心你是否具有技能证书，所谓的双师型教师。

　　(2)职业中学信息技术类教师可以考虑分为以下六类：

　　a、专攻photoshop，本学期借50本书模仿书中例子，苦练制作出一张光碟。攻略：考证、参加数字媒体节，多媒体软件大赛，同时自学coreldraw。

　　b、专攻flash，本学期借50本书模仿书中例子，苦练作出一张光碟，攻略考证、参加数字媒体节，多媒体软件大赛，尤其注意结合flash脚本+photoshop学习

　　c、专攻web编程，深入学习dw+asp/asp.net+flash参加数字媒体节，多媒体软件大赛，结合flash脚本学习

　　d、专攻网络工程方向，考ccna并申请网络维护的企业兼职

　　e、专攻影视制作方向，申请在广师视频后期制作，通过1年时间认真学习premiere和ae

　　f、专攻3d动画方向，结合本学期3dmax和flash进行学习。

　　第二.计算机方向

　　(1)软件开发人员，班上部分同学可以考虑这个方向。

　　(2)软件测试人员，比开发容易些，我本科时候全系最漂亮的女生目前就在北大方正电子做测试主管。

　　(3)多媒体制作人员，我们学院实力最强应该是这多媒体制作了，包括ui设计，网页设计和动画设计。

　　(4)网络工程师，不喜欢编程，且性格外向的男同学可以考虑这个岗位，主要就是系统支持和软件调试。

　　(5)系统工程师，不喜欢编程，且性格内向的男同学可以考虑这个岗位，主要就是系统安装和配置等。

　　以上就是我对于毕业后的职业生涯规划，现在要做的是实现当前的小目标，为未来走上工作岗位打好基础。

职业规划职业规划篇5

　　一个人的成功，离不开准确自信的自我肯定。一个有自卑情结的人是不能自我肯定的人，这种人敏感而认定大家都是有敌意的。也因为不能自我肯定，有时表现得六神无主，不善于处理人际问题，不太会拒绝或为自己争取应有的权利。

　　自我肯定者有以下四大特点：

　　1）能坚持而自信地表达自己的需求与看法；

　　2）能委婉有效地拒绝别人的需求；

　　3）能坚持肯定自己的权利；

　　4）能主动积极地关心自己。

　　下面根据一个自我肯定量表，简单测试一下自己的自我肯定程度。

　　自我肯定量：

　　1、当一个人对您非常不公平时，你是否让他知道？

　　2、你是否容易作决定？

　　3、当别人占了您的僧地，您是否告诉他？

　　4、您是否经常对您的'判断有信心？

　　5、您是否能控制您的脾气？

　　6、在讨论或辩论中，您是否觉得很容易发表意见？

　　7、通常您是否能表达您的感受？

　　8、当您工作时，如果有人注意您，您是否不受影响？

　　9、当您和别人说话时，您是否能轻易地注视对方的眼睛？

　　10、您是否易于开口赞扬别人？

　　11、当推销员向您推销您实在不需要或不想要的东西时，您是否会拒绝？

　　12、当您有充分的理由退货给店方时，您是否很坚决？

　　13、在社交场合，您是否觉得保持交谈对您而言没有困难？

　　14、您是否觉得在别人的言行中很少表示不欢迎您？

　　15、如果有朋友提出一些无理要求时，您是否迟疑不决？

　　16、如果有人恭维您，您知道说些什么吗？

　　17、当您和异性谈话时，您是否不感到紧张？

　　18当您生气时是否不会严重地责骂对方？

　　填表及计分规则：

　　1、在每个选项后面填入相应的数字：

　　1）从来没有；2）很少；3）偶尔；4）大多是；5）经常是

　　2、所填的数字，就是该项的得分。

　　例如：对问题2回答，您的选项就是3）偶尔，那么您的得分也就是3分；

　　3、将每项得分相加，就是您最后的得分。

　　结果：

　　1、得分在77分以上：非常能自我肯定，经常能适时、适当地表露自己的意见与感受。

　　2、得分在52—76分之间：大多数时候能表露自己的意见与感受，但偶尔做不到。

　　3、得分在27—51分之间：偶尔能自我肯定，但大多数时候不能表达自己的意见与感受。

　　4、得分在26分以下：非常不能自我肯定，经常不能表露自己的意见与感受。

职业规划职业规划篇6

　　先讲一个现象吧，人在婴幼儿的时候，你问他：“你喜欢谁？”，他会告诉你，我喜欢：“爷爷，妈妈，李阿姨”，当你再问他：“你为什么喜欢他们呢？”，一般的回答是：“不知道”。渐渐的，他们长大了，知道：喜欢李阿姨是因为她很能理解他人，喜欢爷爷是因为他知识广，什么问题都能回答，这样我们就得出了：我从具体喜欢的人身上抽离出了要素——抽象概念，这些抽象概念（要素）成了我们以后判断是否喜欢一个人的标准，而职业探索，不管是从：能力、性格、兴趣等出发，都是在找到我们对于喜欢的职业的抽象概念，从而用于判断是否选择一个职业的标准。

　　对于每个人来说，其实我们都有一些职业兴趣方面的认知，如：喜欢做人力资源、喜欢管理等等，之所以感到困惑，一是对这些兴趣的认知不太明晰，二是不能够确认这些是我们的职业兴趣，要解决此困惑，必须知道我们平常是如何确定生活兴趣的，也就是“确定”的思维模式，我们很多人都会非常确定如喜欢打网球而不喜欢打篮球等，这个结论是否是我们尝试各种球类运动最后得出来的呢？当然不是，大多数人的思维模式如下：

　　1、根据条件首先排除一部分球类运动，如：足球太危险，不喜欢与他人合作运动等等

　　2、在缩小的范围内做浅尝，排除不喜欢，保留那些喜欢和不确定的继续探索

　　3、在狭小的范围内做深层尝试，最终确定

　　所以，对于职业兴趣的确认也是如此。

　　1、首先确定我们的条件如：不要有太多的数字计算，与人打交道的时间要多等等，帮助排除那些不太适合的工作

　　2、在缩小的范围内做浅尝：阅读行业知识，人物访谈等等，

　　3、在较为确定的范围内做更深层的尝试：行业、职位深度研究、实习、全职工作等

　　通过以上步骤，我们就能越来越确定我们的职业兴趣在表面和深层次的各种表现，也能非常确定我们的兴趣。

　　我们经常认为生活兴趣对职业用处很少，其实这是建立在浅源思维的基础上，大多数人既没有深层思维的习惯，也没有深层思维的方法，比如：我喜欢打篮球，我喜欢迈克尔。杰克逊，如果站在深层思维的基础上，可以得出更多的信息，而这些信息都是可以用在职业选择上的，如：我喜欢迈克尔。杰克逊

　　1、喜欢把自己展示给大众

　　2、喜欢得到他人的认可

　　3、做事情时希望加入自己的理解