体育活动策划书

时间:2023-03-28 18:20:41 策划书 我要投稿

体育活动策划书集合15篇

  时间一溜烟儿的走了,工作已经告一段落了,我们的工作又将翻开新的一页,迎来新的任务和目标,这时候十分有必须要写一份策划书了。现在你是否对策划书一筹莫展呢?以下是小编为大家整理的体育活动策划书,欢迎阅读与收藏。

体育活动策划书集合15篇

体育活动策划书1

  体育活动背景:前的学业负担较重,锻炼时间严重缺乏,因而同学们身体素质差,抗力差,班级凝聚力有待进一步提高。

  目的:增强同学们体质,加强班级凝聚力,特别是男女生之间的沟通和了解,在互帮互助中,建立男女生间的良好友谊。提高集体荣誉感,缓解同学们的学习压力,为更好的学习打好基础。

  参加人员:4班全体同学

  内容

  1每周二下午2:00~~3:00在西操场练太极拳。复习大家在体育课上的学习成果。由会做的同学带着不会的同学一块做。

  2每周六上午全班同学有兴趣的一起看NBA球赛或举行棋类比赛活动。具体时间到时同知。3每周日轮流举行以下活动:

  3对3篮球赛女生到场,男生教女生打球、乒乓球赛、羽毛球类、徒步旅行如到附近的`将军山等。优胜者有奖励哦!具体时间另行通知。

  4鉴于大家在周二晚上在统一时间在九楼上机,而且此时间段电梯很紧张,可以组织一个竞赛爬楼梯比赛,既可加强体力,也可促进全班感情。

  5鼓励大家在周末进行晨跑。

  注意

  1由班长及体委组织,在离校过程中务必确保安全问题,在球赛中注意协调同学的关系。

  2若有新活动另行通知。

  3尤其强调女生的参加情况,争取达到预定目的和效果。

  4在适当时期可以和其他班联合进行阳光体育活动。

  5活动与学习并不冲突,要求大家处理好两者之间的关系。

  总结:每周由班长做小节并对下次活动细节进行通知。

体育活动策划书2

  一、活动目的:

  为了丰富同学们的大学生活,活跃校园气氛,增强同学们的青春活力,加强同学之间的团结,进一步促进学生的.身体健康和增强体质,也为激发同学们积极参加体育锻炼的热情,以良好的道德风貌展现大学生朝气蓬勃积极进取,开拓创新的时代风采和精神风貌,在学习之余,增加同学们的生活乐趣,特决定举行此次体育活动。

  二、活动名称:

  体育文艺放光彩

  三、主办单位:

  读书协会与蜗牛俱乐部

  四、比赛时间、

  20xx年5月25日——20xx年5月31日

  五、比赛地点:

  学校足球场,篮球场,乒乓球场等

  六、赛事口号:

  比出风采,超越自我

  七、比赛项目分为团体和个人

  团体项:

  倒退接力赛(8人一组4男、4女)运兵乓球接力赛(8人一组4男、4女)

  男、女组合4x100米、4x400米

  个人项:

  1、男子一千五百米长跑女子八百米长跑

  2、男子一百米女子一百米

  3、兵乓球单打羽毛球单打

  八、参赛办法及资格

  1、参赛队伍组成、

  团体赛、各个系必须派出三个班参加比赛,以班级为代表个交报名费50元。

  以社团为单位,参赛的每个社团交报名费30元

  个人赛、各个系必须派出10人参加。

  2、参加本次比赛的运动员必须为本校在校生。

  九、竞赛办法

  1、8X50米倒退接力赛、以倒退的方式进行接力比赛,以用时最少者为胜方地方法。

  2、8X50米运兵乓球接力赛、在一个勺子里放上兵乓球,参赛的选手用勺子带着兵乓球进行接力赛,以用时最少者为胜地方法。

  3、长跑、以5人为一组,男子围绕学校足球场跑1500米,女子围绕学校足球场跑800米。以用时最短者为胜。

  4、男子女子4x100米、4x400米接力赛为男、女各两个组合、从起点跑到终点,以用时最短者为胜。

  5、男子、女子一百米,以用时最短者为胜。

  6、兵乓球单打,羽毛球单打,为两人对抗淘汰赛。

  十、奖励办法

  1、团体项、4x100米第一名奖金80元及一张奖状,第二名奖金60元及一张奖状。

  4x400米第一名奖金80元及一张奖状,第二名奖金60元及一张奖状。倒退接力奖金待定及一张奖状。运乒乓球接力奖金待定及一张奖状。

  2、个人项、冠、亚军

  长跑冠军、奖金50元及一本证书长跑亚军、奖金40元及一本证书。

  短跑冠军、奖金40元及一本证书短跑亚军、奖金30元及一本证书。

  兵乓球单打(分男女队)、冠军、一本证书亚军、一本证书。

  羽毛球单打(分男女队)、冠军、一本证书亚军、一本证书。

  注、1、各参赛队伍及个人应自觉遵守比赛规则,服从裁判,否则后果自负。

  2、本活动最终解释权归读书协会与蜗牛俱乐部

  十一、附件

  一、目前筹备工作正准备开展,将设立了专门的裁评机构以及相应的监督管理人员;对比赛期间场地的安全问题做了较为详细的筹划,特别是对赛前场地清理工作以及赛后场地清理工作做了重点安排布置;对可能出现的违规现象都做了具体说明,特别对请外援的现象将坚决杜绝,确保比赛公平、公正。

  请对本次活动予以批准。为保障活动的顺利进行,将提供矿泉水等饮品,并将对突发事件加以提防。

  二、资金预算

  1、团体赛、奖金共280元

  2、个人赛、

  长跑、奖金180元

  短跑、奖金140元

  请裁判、100元

  其它、100元

  合计、800元

体育活动策划书3

  一、举办单位:*****大学生

  二、比赛时间:200*年*月**日

  三、比赛地点:活动中心

  四、参赛对象:*****学生

  五、参赛规则:某某专业各班级分别派出代表队

  六、团体大项

  1、袋鼠跳

  比赛方法:每组比赛四队参加,每队10人,全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。

  道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A,B两队起跑线间距离30米,每条跑道宽1。2米。

  详细规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。

  2、8字大绳

  比赛方法:每组比赛由4队参加,每队10人,2人摇绳,8人跳(4男4女,次序不限)。按照8字的比划顺序依次循环通过。在3分钟内以通过绳的人次多者为胜。

  道具:每组一条长约20米的长跳绳。

  详细规则:比赛前列队在绳一端,裁判员施令后开始摇绳,并开始计时。队员依次通过大绳。最终以3分钟内通过大绳的人次数多为胜者。如果有队员在中途使比赛中断,则此人不计入成绩,从下名队员开始继续比赛。

  3、多人大绳

  比赛方法 :每组比赛由4队参加,每队十人。每队2个人摇绳,8个人跳(4男4女,次序不限)。在规定时间内,以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。

  道具:每组一条长约20米的长跳绳。

  详细规则 :比赛前列队在绳一侧,裁判员施令后开始摇绳,并开始计时。最终以3分钟内大绳摇过的圈数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳,则取消成绩。

  4、十人九足

  比赛方法:以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。

  道具: 每组一条长约五米的绳子

  详细规则:相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。

  5、过杆舞

  比赛方法:以系别为单位,共七个队伍。每队五人,三男女女。

  道具:一根长约五米的杆子

  详细规则:每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子,工作人员把杆子挪下一级(10厘米)再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。

  七、团体小项

  1。齐心协力

  比赛方法:每组比赛由四队参加,每队三人,两男一女,次序不限。每支队伍三个人站成一纵列,所有人的左脚固定在一支长条木板上,所有人的右脚固定在另一支长条木板上,这样一队三人行走时就必须同时迈动左脚或右脚。在裁判员施令后参加的数队一齐向终点跑去,最终用时最短的队伍获胜。

  道具:每队两条相同的木板,每个木板宽25cm、长100cm,在板上均匀固定三条尼龙绳环,以便将队员的脚固定在板上。用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离50米,每条跑道宽1。2米。

  详细规则:比赛前由裁判检查各队队员的脚是否已牢固的固定在木板上。检查完毕后,各队就位在同一起跑线上。裁判员发令的同时,各队成员按照本队的跑道一齐迈步冲向终点。裁判在发令时一并开始对各队分别计时。每队通过终点线的标志是,两只脚中较后的一只所在的木板的后沿越过终点线。

  如果某队在比赛中摔倒,可自行爬起,但不得脱离木板。如果某队在比赛中脱离木板,必须在脱离时立即停下,并在重新固定后继续比赛。比赛中各队必须沿本队的跑道线行进,不行越线。如果本队的木板越线,比赛成绩无效。

  所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。

  2、端水梅花桩

  比赛方法:每组比赛由四队参加,每队四人,两男两女,男女间隔。比赛开始后,第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水,然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶,然后持空盆沿直线返回,将脸盆交给下个队员,再由下个队员完成同一任务。四个人循环轮流。从开始计时,当起点处的水全部被运送到终点后这一队的比赛完成。当所有队完成比赛后比较每队运到目的地的水量,以多者为胜。当水位相差不足1公分的,以用时短的取胜。

  道具:用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线,起终点间距离30米,每条跑道宽2米。用50块砖以一定间隔,摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路,目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有1米的间隔,而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水,要保证比赛时间内不会将起点处的'水运空。终点要放置两只大空桶,要保证比赛时间内不会将桶装满。水盆要小号的,而且必须是足够牢固的轻质塑料盆。每队所用的盆和桶的规格必须一致。

  详细规则:比赛前由裁判检查各队起点处的桶里是否已装有相同量的水,并检查终点处的桶里是否有剩水。检查完毕后,各队人员站成一纵列就位在同一起跑线前。

  裁判员发令的同时,各队第一名成员自行将桶里的水倒入脸盆,并开始进行搬运。倒水时必须由该次搬动的人员自己倒,有其它队员协助的将取消成绩。

  行进时必须按顺序和规定路径,一次一只脚踩一只砖块,任何一只脚不得落地,一只脚落地一次加5秒,但在重新上砖块之前不再加秒。从哪里落地的必须从哪里上砖,如果有一块砖被有被踩到,加10秒。

  四个人必须依次轮流搬运,不得插队、跳过,如果有这类事件发生,取消成绩。

  任何一队都可以在任何时候示意裁判比赛完成,一旦示意该队的计时就停止,之后该队的任何队员不得向终点的桶中倒入水。所有队的比赛完成后先比较各队终点处的水量多少,如果差距较大,以多者为胜。如果差距不大,水位差小于1cm,则以用时较短的队伍为胜。

  3、呼啦圈跑

  比赛方法:每组比赛4队参加,每队3人,2名女性在起点1名男性在终点。比赛开始前,每队第一名参赛队员将呼啦圈放至腰部,听裁判发令后一边摇动呼啦圈一边向终点线前进,到达终点后将胡拉圈传给终点处的队员,并由以相同的方式跑回,再传给起点处的队员向终点跑去,最终完成比赛。跑动过程中尽可能保持呼啦圈不要落地,最终用时最短的队员获胜。

  道具:每名队员所用呼啦圈规格一致。用明显的标记划出起跑线、终点线和跑道线。起跑线和终点线间距离50米,每条跑道宽1。2米。

  详细规则:跑动过程中呼啦圈也不能触地。如果呼啦圈触地后,必须在原地停下,重新将呼啦圈放至腰间方能继续进行比赛。呼拉圈未触地时手臂不得触碰呼啦圈。传接呼啦圈时必须在跑道端线以外。所有组的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三名优胜者。

  八、参赛方法:以系为单位组织报名的参加比赛

  九、奖励方法:

  设团体冠亚季军各一个。其余为优胜奖

  十、经费预算

  十一、其它事宜:凡参赛队请接受大会统一指挥,队员服从裁判,本规定未尽事宜,解释权归主办方。

体育活动策划书4

  活动背景:

  在社会经济不断上升的情况下,人与人之间的竞争也越来越大。在人们追求物质生活的同时忘记了我们最根本的需要——我们的健康。与此同时,还被我们抛弃在脑后的就是人与人之间的信任,人与人之间的团结。

  活动目的:

  通过户外活动,培养同学们的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使同学们能更好地融入到集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时,提高同学们对生活的热情和多学习的激情。 活动时间: 待定

  活动地点:户外

  活动对象:化学工程系全体同学

  活动流程:

  (一)从未参加活动的同学中选出三名来作为本次活动中的`裁判人。

  (二)根据同学们的参与情况,对同学们进行分组。

  (三)进行活动(在活动过程中裁判人员一定要做到公平公正,让同学们能在公平的条件下展现出自己真正的能力)。

  (四)活动结束,决定胜负。为获胜的团队颁奖。

  具体活动:

  一、 人山人海——各队围圈。双手搭在对方的肩膀上,顺时针走动,在裁判人员喊停的时候,集体坐下,看是否会摔跤。(要点是要保

  持较小的间距,匀速前进)。之后加大难度,双臂伸开,在行进中坐下后,再集体坐着顺时针挪动20步,(要点是要所有人步调一直,必须由听一个人的指挥,左右左、左右左这样慢慢前进),行进过程中身体不能弯曲。这样坚持最久的为获胜的对。(每个团队最好10人)

  活动结束时,让获胜的团队总结此活动的要点,和心得。

  二、 雷池取物——用绳子围成一个直径为5米的圈,圈中间放有一瓶没有盖子的矿泉水,圈内假设为雷区,进入则必死无疑;矿泉水假设为一剧毒化学元素,一旦泄漏,后果不堪设想。给一根约14米的粗绳子,要求不借用任何外力,将该水取出,排出“绳抬人”的办法。要求:人不能进入圈内的任何一点,一旦进入该队宣布失败。(每组三人,先将瓶取出队为获胜队)

  三、 两人一组,将一人的左脚和另一人的右脚用绳子绑在一起,在裁判员吹哨开始计时,跑一百米,先到的为获胜队。(在跑的过程中摔倒在地宣布失败)。

  附录一:

  活动前的准备工作;

  (一)由社联部策,划交予负责人审批,并负责宣传

  (二)社联部负责布置活动现,以及所有的准备工作

  (三)活动后油社联部所有人员留下来清理现场后再离开 注意事项:

  活动前一定要做好宣传工作,确保活动能正常进行附录二:

  活动第一名的奖品是:

  第二名的奖品是:

  第三名的奖品是:

  凡是参加的都有纪念奖品。

体育活动策划书5

  一、活动背景

  经历了六月高考,我们踏入了南航的校园。大学的课程比高中的课程更深、更广,需要同学们用更多的课余时间消化。种类繁多的社团活动也占据了我们不少的时间,这使得我们常常忽视了自身健康,缺乏体育锻炼。

  二、活动目的

  1、通过科学合理、适度适量的体育活动增强同学们的体质,培养同学们的坚毅品质,是体育锻炼成为同学们受益终生的良好习惯。

  2、在活动中,通过互帮互助、男女互动,进一步增强我班凝聚力,形成良好的团队合作精神,培养沟通交际能力,展示我班昂扬向上、阳光自信的精神风貌,展现我学院新生自强不息、奋发向上、团结互助的青春风采。

  三、活动要求

  1、活动规划做到科学、合理,做到以人为本。通过适宜、适量运动,()真正做到有益于同学的身体健康及身心发展。

  2、活动要有可行性、趣味性,通过开展同学们喜爱的.活动形式,激发同学们自觉参加体育锻炼的热情,使大家在享受户外阳光,进行户外锻炼的同时,能感受到体育锻炼的快乐,把“阳光体育”诠释为强健的体魄和阳光般自信灿烂的笑容。

  四、参与人员

  **班全体同学

  五、活动形式

  集体活动、分组活动、班级联动

  六、活动内容

  1、太极拳:时间:每周三下午16:30—17:30

  场地:空闲场地

  方式:通过课上学习掌握动作要领,由动作熟练的同学带领大家做。可联合其他班级一起锻炼,成为我院具有特色的太极拳方阵。

  2、趣味锻炼活动:时间:周日下午

  地点:操场

  方式:可轮次开展跳大绳、踢毽子比赛、快速往返跑比赛、两人三腿跑等形式多样的活动,充分调动大家的积极性。

  3、竞技体育:根据同学的兴趣爱好,分成篮球小组、足球小组、羽毛球小组、乒乓球小组等小队自行安排合适时间参加锻炼。由小组组长负责,并可与其他班级开展友谊赛,激发同学兴趣,乐在体育中。

  4、爬山:每周二或周三可组织一次全体爬山活动。地点可选在翠屏山,领略山川秀丽,呼吸新鲜空气,感受山文浩然,促进身心健康。

  七、注意事项

  1、各小组长要开展切实可行的锻炼计划,积极组织合理安排,遇到问题要尽力解决并及时联系班长、团支书。

  2、注意安全,适量适宜。外出时注意人员安全,做足准备工作。

  3、具体安排应视天气等因素有所变通。

体育活动策划书6

  一、活动目的:

  以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点,增强同学间的`凝聚力,让同学们认识到团队合作精神的重要性,为以后做好班级工作打下坚实的基础,特此举行此次的篮排球联赛。

  二、比赛原则:

  友谊第一、比赛第二、促进交流。

  三、比赛形式:

  篮排联赛,共12场,采取积分赛制。

  四、比赛地点:

  学校篮球场,排球场。

  五、比赛时间:

  10月12号下午4:20开始比赛,4:00全体同学在球场集合。

  体育活动策划书

  体育委员为主要负责人,分ABCD四个小组,每个小组选出一名队长、一名后勤人员和一名裁判,队长负责小组内部的安排,后勤人员负责打水,记分记录,和通知。

  体育活动策划书

  ㈠分冠、亚、季、鼓励,四个奖项:①冠军:奖金100元

  ②亚军:奖金80元

  ③季军:奖金60元

  ④鼓励:奖金50元

  共290元

  ㈡体育用品:软排球1个,哨子2个,排球网1幅,预计50元

  ㈢药品:创可贴10个,碘酒2瓶,正骨水1瓶,预计40元

  ㈣ 饮用水,一次性杯子, 预计20元总计400元

体育活动策划书7

  活动时间:xxxx

  活动地点:大操场

  活动对象:全校学生

  活动形式:以个人或班级为单位,各种形式不限。

  活动目的: 展示当代大学生风采,提高同学们的综合素质,丰富同学们的'课余生活,提升校园文化的品味和层次,为同学们提供一个自我展示的平台。

  活动模式:

  形式不限,各种在操场能够实施的体育活动均可。比如:跳绳,踢毽子,多足赛跑,单人100米,400米,800米,1000米,3000米。4x100米接力赛,掷铅球,羽毛球,乒乓球,篮球,足球,排球,拔河,也可以是健美操,太极,以及各种形式的舞蹈(现代,古典,国际,爵士,民族等)

  活动规则

  1. 个人或者班级派代表负责抽签,其结果为各班比赛出场顺序 2. 舞蹈以及各种体育活动要积极向上

  3. 各参赛者服装以及体育器材提前与学生会协调

  4. 比赛当天参赛者需提前30分钟到场,提前去指定地点准备

  5. 比赛结束后回到指定地点观看比赛,禁止喧哗吵闹

  活动流程

  1. 主持人登场

  2. 主持人讲解大赛流程,介绍评分细则,介绍评委嘉宾,奏国歌,宣布比赛正式开始 3. 各参赛者按抽签顺序比赛

  4. 全部比赛结束后,大家欣赏文艺节目,评委审核分数 5. 评委汇报个参赛者分数,给获奖者颁发奖状 6. 学生会主席发言总结本次活动

  7. 比赛结束播放退场音乐,参赛者按顺序退场

  奖项设置:

  Xxxxxxxxxxxx

  活动意义:

  希望借此展现当代大学生青春洋溢,梦想飞扬的时代热情,展现新时代弄潮儿深刻的人生内涵,为其提供一个体育交流的平台,最终推进我院校园文化生活的进一步完善

  备注:

  催场: 省略

  场内秩序: 省略

  音响:省略

  检录:省略

  赛后卫生:省略

体育活动策划书8

  为了促进我们计算机学院全体学工助理以及学工组老师之间的交流,营造团结友爱的集体氛围,丰富学工助理的大学生活,特策划举行此次体育竞赛活动。

  一、参赛对象:

  谢老师、10级学工助理、11级学工助理 、12级学工助理

  二、活动主题:阳光体育 人人参与

  三、 活动项目:

  羽毛球、乒乓球、踢毽子接龙、排球

  四、活动时间:

  XX年11月11日 14:00 开始。

  五、活动地点:

  羽毛球:创新苑羽毛球场。实验实训中心地下室

  排 球:中区排球场。

  乒乓球:西区操场或学生工作办公室后面乒乓球台。

  踢毽子接龙:学生办公室外

  六、活动规则:

  1、羽毛球与乒乓球采用统一规则,具体规则如下:

  ①实行淘汰制与积分制相结合的'规则。

  ②根据总人数平均分组,其中每组2人(如有一组只有一人,则直接晋级),胜出者进入下一轮进行比赛,直至决出冠军。

  ③弃权者本项目得分为0,第一轮得分为2分,第二轮为4,第三轮为6,第四轮为8,依此类推。

  ④羽毛球采取 9球制,先赢9球者胜。乒乓球根据时间采取7 (先赢7球者胜)球或5球制(先赢5球者胜)。

  2、排球规则:

  ①排球共分为三组,每组六人左右,可根据情况多或少1人。

  ②排球采取循环赛制,通过抽签随机决出a、b两组进行比赛,胜出者同c组进行比赛 ,若c组失败则同另一组进行比赛。

  ③排球赛第一名每人加10分,第二名加每人9分,第三名每人加8分。

  3、最后个人三项得分相加,取总分前三名进行奖励。

  七、活动预算:器材,水,零食,奖品等各项杂费

  八、后期反馈工作

  1.召开总结会议,同学们交流感受。

  2.负责人同去同学们的意见和建议,并对工作进行总结。

  九、活动可能出现情况及应对措施:

  1、因天气对活动的影响较大,当天如若天气不适合活动,则推迟,若天气影响部分活动,则根据情况舍弃。

  2、因活动场地有限,当天很可能会出现无场地的情况,所以活动前应找人去抢占场地(特别是羽毛球场地,)如已被占,可与之进行协商解决。

体育活动策划书9

  一、活动名称:趣味体育

  二、主题:签下春天的承诺,挥洒青春的汗水

  三、口号:友谊第一,比赛第二

  四、活动意义:

  远不够的,我们还要不断的提高同学们的综合能力,

  素质。

  五、活动目的:

  风貌,丰富同学们的课余文化生活,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团队进取精神,

  的回忆,分享多姿多彩的大学生活,特举行此次活动。

  六、活动对象:

  七、活动时间:

  八、活动流程:

  1、三人四足跑。规则:每三人一组(一男二女)用丝带捆绑一起向前走,间距为

  2、袋鼠接力跳。规则:每组五人(三女二男)相对站立,间接20米,每组用一个麻袋,参赛者将自己的腿装进麻袋中,双手提着麻袋边沿向前跳,

  为止,用时最少的一组为胜。

  3、一分钟跳绳接力。规则:每组五人(三女二男

  动的跳绳,在一分钟内成功跳过的次数最多者为胜,以及增强班级凝聚力和留住温馨、20xx级物流二班全体同学 20xx-04-11上午 50米,用时最短的一组为胜。直到五名同学全部跳完 )对于当代大学生而言,仅仅学习课本上的`知识是远提高自身的身体为了响应全民健身的号召,突显现代大学生的青春欢笑 跳到最后将麻袋交与队友,一次跳过摇如出现成功次数

  相同的组,则四绳最少者为胜。

  九、活动要求:1、组织委员和体育委员要做好本班活动动员工作,鼓励同学们积极参与本次活动。

  2、纪律委员要负责活动纪律以及安全问题。

  3、活动未结束前,同学们不能离开活动场地。

  十、策划人:王xx、范xx

  十一、奖励:本次比赛设:最佳个人奖一名

  最佳人气奖一名

  最佳团队奖一组

  十二、后期总结:

  1、对获奖同学进行颁奖

  策划班级:物流二班

  2、开班会对获奖同学给予鼓励和表扬 指导老师:陈xx

  20xx-04-08

体育活动策划书10

  一. 活动背景

  为了迎接新学期的到来,文学院特举办趣味运动,以提高大家对学习的积极性,增加大家的课余活动,为大学生活增添一丝色彩。

  二. 活动目的

  为了丰富同学们的大学课余文化生活,活跃校园气氛,展现同学们的青春活力,体现同学们的青春精神;激发同学们积极参与体育文化活动的激情,提高运动技能水平,促进德智体美的全面发展;促进校园文化建设,彰显学生内强体质,外树形象;自尊,自强,自立,自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举行我院特色活动。

  三. 活动时间:

  四、 活动地点:篮球场

  五、 活动口号:快乐体育,人人参与

  六、 活动方式:以趣味运动项目(过杆舞、协力取水、陆地划船比赛)为主的文体娱乐项目。

  七、 活动项目:

  团体赛:过杆舞,花样接力,齐心协力,定点投篮

  个人赛:协作战,穿针引线,协力取水,陆地划船,呼啦圈

  八.参赛选手选拔并记录

  在比赛前一个半月进行选拔,由体育部干事进行各项目选拔,每个项目两个人负责并记录下来以便之后的通知。

  九.比赛规则

  1.过杆舞:每系至少出一至两队,每队两男两女,两人从相反方向以后仰方式通过竹竿,两组全通过方能降低竹竿的高度,竹竿掉落的机会只有3次,最后一竹竿降到最低的队伍为胜。

  2.花样接力:每系出一队,2男生2女生,以四种不同跑步方式(1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑),进行接力到达终点(赛程100米),时间最短的为胜。 3.齐心协力:每系出一队,每队12人,6人摇绳

  6人闯关,闯关队伍中2个男生,4个女生,二人拉手跑过三根摇动的长绳,顺利通过三关以时间最短者 为胜。

  4.定点投篮:每系出一对 ,每对5人,2男3女看哪一对在指定时间内投进的球最多获胜。

  5. 协作战:参赛者背对背(2人),互相挽住方

  的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑完50米,时间最

  短者为胜。

  规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。

  6.穿针引线:在一分钟之内以谁投入瓶子里的'。最多为胜者,手持筷子,筷子底端必须在绳子以上,以绳子为警戒线(绳高1.2米)。

  7.协力取水:每班最多2队,每队2人,采用两人三脚式从规定的起点出发到30米之外的水桶中取

  水并返回,比赛过程中不得干扰其他队员,比赛限时3分钟,最后按水量排名,最高的为胜者。

  8.陆地划船:每班最多2队,每队2人,以互坐队友的双脚,手拉手方式前进10米后双人抱一球跑20米到达终点,用时最短者为胜。

  9.转呼啦圈:一分钟内转的个数最多的获胜。呼啦圈在进行中落地则从新开始,每人有两次机会,但所耗时间计入总用时中。

  十、 奖项设置:

  团体项: 第一 、第二 、第三、优秀奖

  个人项: 第一 、第二、第三 、优秀奖

  十一、奖励办法:

  1. 团体赛、个人赛取前三名的队伍或个人颁发奖状与

  奖品。

  2. 团体赛、个人赛获优秀奖者当场领取奖品。

  十二、经费预算:

  1. 比赛用具

  哨 子:XX元

  复 印:XX元

  一次性杯子 :XX元

  纯净水:XX元

  奖品 待定(具体待定)

  十三、活动筹备及负责人

  总负责人:

  负责人:

  宣传人员:

  器材运送人员:

  十四、注意事项:

  1. 报名细则:以系为单位进行组队(以自愿为原则),个人赛每人至多报两个,团体赛至多报三个,个人赛和团体赛可以兼报。

  2抽签:组织各班体委统一进行抽签(拔河),预设数字编号,各系代表抽取编号,比赛按编号顺序两两一组进行比赛。

  3. 宣传方式:既应该充分运用海报宣传,也应积极号召班级同学踊跃报名参加。

  4. 后期宣传:在对本学院获胜或是系个人给予奖励,也应该做好赛后对幕后工作者人员的奖励。

体育活动策划书11

  活动主题:

  阳光体育人人参与

  活动目的:

  培养两班学生对体育活动的热情,提高两班同学身体素质,增强团队合作,积极奋进的精神,完善班级文化建设。

  活动宗旨:

  友谊第一,比赛第二精诚合作互信共赢

  主办方:

  10级本科四班

  承办方:

  10级本科五班

  活动时间:

  20xx年6月1日星期三19:00—20:00

  活动地点:

  大学南路

  活动预算:

  160元,四班、五班各80元

  活动内容

  活动项目:

  10×25m托球往返跑

  游戏目标:

  掌握托球的基本技能,体会托球乐趣,提高手上控球能力。

  游戏器材:

  每组乒乓球拍或板羽球拍10副,乒乓球20个。

  游戏方法:

  在平整场地或篮球场上,学生每组10人,一人手持乒乓球站于起点,本组其他成员分别手持球拍,排成一排站在持球者身旁。裁判员发令后,持球的队员把球迅速放到第一名队员手中球拍上,第一名队员迅速向终点走或跑去,到达终点后把球拍上的'球放置到指定地点,然后快速跑回和下一名队员击掌,下名队员继续。如此依次循环,直到本组所有队员全部完成,先完成的组为胜利。

  游戏规则:

  1、在托球过程中,托球者不得用手去动球拍上的球,否则算作犯规,要重新回到起点重新开始。

  2、在托球过程中,托球者如果掉球,立即原地拾起,继续比赛,直至完成。

  3、比赛为两组同时进行,分四次完成。完成时间短者为胜。比赛设一等奖1个,二等奖2个。

  4、比赛设裁判共四名,四班五班各两名。每小组两名,一名计时,一名计分。

体育活动策划书12

  一、活动宗旨:

  为了响应省劳动厅和省教育厅的号召,切实培养大学生的实践能力,我系在沐林公司的赞助下开展勤工俭学献爱心活动。通过本次活动我们要让同学们真正走入社会深入社会。

  活动背景:前的学业负担较重,锻炼时间严重缺乏,因而同学们身体素质差,抗力差,班级凝聚力有待进一步提高。

  目的:增强同学们体质,加强班级凝聚力,特别是男女生之间的沟通和了解,在互帮互助中,建立男女生间的良好友谊。提高集体荣誉感,缓解同学们的学习压力,为更好的学习打好基矗

  参加人员:0307204班全体同学

  内容:

  1每周二下午2:00~~3:00在西操场练太极拳 。复习大家在体育课上的学习成果。由会做的同学带着不会的同学一块做。

  2每周六上午全班同学有兴趣的一起看NBA球赛或举行棋类比赛活动。具体时间到时同知。

  3每周日轮流举行以下活动:3对3篮球赛(女生到场,男生教女生打球)、乒乓球赛、羽毛球类、徒步旅行(如到附近的将军山等)。优胜者有奖励哦!具体时间另行通知。

  4鉴于大家在周二晚上在统一时间在九楼上机,而且此时间段电梯很紧张,可以组织一个竞赛爬楼梯比赛,既可加强体力,也可促进全班感情。

  5鼓励大家在周末进行晨跑。

  注意:

  1由班长及体委组织,在离校过程中务必确保安全问题,在球赛中注意协调同学的关系。

  2若有新活动另行通知。

  3尤其强调女生的参加情况,争取达到预定目的和效果。

  4在适当时期可以和其他班联合进行阳光体育活动。

  5活动与学习并不冲突,要求大家处理好两者之间的关系。

  总结:

  每周由班长做小节并对下次活动细节进行通知。

  一、活动宗旨:

  积极、向上、团结、奋进、运动、健康,在读书月里,我们不仅要有好的头脑还要有一个健康的身体,一系列精品活动(eg:迎面接力、跳长绳、拔河),为广大喜好体育运动的同学开辟一方展示青春活力,show出自我的'空间和舞台。

  二、活动目的:

  “健康的身体是革命的本钱”在读书月里,我们不仅要有清醒的头脑还要有一个健康的身体,为了增强学生体育锻炼的意识,丰富活跃校园文化生活,倡导时尚健康生活方式,促进纺院运动水平的提高,通过拔河,迎面接力,跳长绳比赛,发扬团队精神,增强组织凝聚力,为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台,使学生们体会有纪律有组织的集体力量。

  三、赛事组织

  本次比赛由纺织分院体育部组织和纪律部联合组织

  四、比赛地点:足球场

  五、比赛时间:13日(周五)、20日(周五)、27日(周五)下午3点30分

  六、参加要求

  1、以班为单位组成各参赛队伍

  2、各班限报领队1名,

  七、拔河比赛规则(时间13日15点30分)

  1.报到:

  比赛开始前,各队领队必须把队员带到指定场地,并向纪律部工作人员签到,无参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛,因特殊原因需要调换场次的,请提前告知体育部。

  2.队员人数的规定:

  每一拔河队上场比赛队员20人,每队位男、女各10人。如班里的男生人数不够,可以三个女生代替两个男生或两个女生代替一个男生。

  八、比赛方法:

  1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程,三局两胜制。

  2)淘汰赛:是同专业的大一、大二的班级进行比赛,共18队,胜出9组。(9号队直接晋级)。

  3)半决赛:由队长进行抽签分组(9号队直接晋级)淘汰4组胜出5组,继续抽签(5号直接晋级)最后胜出的三组进行前三排名赛

  4)决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

  八、跳长绳比赛规则:

  以班级为单位,一队十个人跳,两个人甩长绳,在一分钟内看那个队跳的多就胜出,取前三名。

  九、迎面接力比赛规则:

  以班级为单位,一队十个人(男5名,女5名)距离50米迎面接力,时间短的队伍胜出。

  十、注意事项:

  1、每场比赛15点30准时开始,各代表队需在15:20到达比赛场地。

  5、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵(抽签时间另行通知)。

  6、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥,遵守比赛纪律,友谊第一,比赛第二。对违反比赛规则,又不听从指挥的,判输。

  7、奖励办法

  比赛取前三名,给予一定奖励。

  此次比赛的表现都会做为学生会对班级的考核

  体育部:参加者加1分,积极配合工作班级视工作情况加0.5~2分.

  纪律部:未在规定时间内签到每人扣0.5分,比赛时若出现弄虚作假现象按情节严重扣分。

体育活动策划书13

  一、活动目的:

  为了更好地推动我班的体育文化建设,促进班级的交流,体现当今大学生应有的朝气蓬勃的时代精神面貌,同时也为全面贯彻教育方针,丰富同学们的业余文化生活,展现青春活力,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。特举办此次团体意识性的比赛。

  活动期间,我们准备一些相关的热身活动,主要有羽毛球赛,篮球赛,乒乓球赛等素质拓展训练活动,通过这些活动以促进和增强个人及组织(团队)的系列优势,通过游戏,培养团队意识、领导技能、组织能力、创新精神,增进成员友谊。让学生在活动过程中感受集体的魅力,感受彼此之间的友谊,更让学生对自身有个全面的了解,得到一些启示等,分别从几个方面来锻炼当地学生的能力,使之有新的感悟与提升。

  就现实的意义而言,刚考完试,带领同学们出门透透空气,活动活动身体,加强体育锻炼,实现自身抵抗力的提高,为全心全意的学习打下坚实基础。

  二、活动形式:篮球赛,跳绳,羽毛球赛,乒乓球赛

  三、活动时间:待定(大概在5月22日周三上午体育课 星期天下午)

  四、活动地点:第二体育场 第四体育场

  五、参加对象:20xx级创新实验班所有同学

  活动过程:

  (一) 篮球赛:根据参赛的人数来确定,可打全场,也可打半场。

  (二) 游戏时间:四十分钟左右

  需要场地: 第二体育场

  需要道具:篮球一个 一桶矿泉水

  活动细则:

  1、比赛采用2*20分钟模式,半场休息时间为10分钟。

  2、比赛不加时,如遇两队结束时得分相等,以罚球定胜负,此时男女得分都按正规比赛计算,第一轮每队出五名队员(含两名女队员),每人罚一球,如还未分出胜负,则下面轮次每轮出一名队员,直到分出胜负。

  3、比赛过程中要尊重对手与裁判,不得出现暴力冲突。

  4、其他规则与正规篮球比赛相同。

  5负责在一旁监督,以防止暴力事件的发生。

  2、活动项目名称:羽毛球赛

  (1) 比赛场地:第二体育场

  (2) 器材设备:比赛羽毛球 球拍班级准备

  (3)羽毛球比赛细则:

  一、比赛全程实行淘汰制,参赛队员进行抽签分组。每组最终决出2队参加决赛。期间,可以复活一组参加晋级赛(按比分多少决定)。对抗组:A——B C——D E——F

  二、参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地, 在比赛开始时,迟到

  15分钟的队伍做弃权处理并判对方球队以3:0处理

  三、挑选场地或发球权:

  任何一场正式比赛开始之前,参赛双方首先要做的事是在自由协商的前提下,确定挑选场地和首发球权。

  四、局数和分数:

  1。每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

  2、混双打11分为一局,先得11分的.一方胜该局。

  五、发球权、得分:

  1。比赛中由通过双方自由协商获得发球权的运动员先发球,发 2个球后交换发球权,由对方发2个球后再交换,直至比赛结束。

  2、下一局比赛开始时,均由上一局的输方先发球。

  3、比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算

  该运动员失误,对方运动员得分。

  4、发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2

  次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

  六、交换场地

  1。 第一局比赛结束,双方应交换场地进行第二局的比赛。如前二局双方战成1比1时,双方也应交换场地进行决胜局的比赛,即第三局的比赛。在第三局比赛中,当任何一方先得6分(11分为一局)时,必须再次交换场地后,才能进行余下的比赛。

  2、 在比赛中,如选手未按规则规定,按时、正确地交换场地,一经发现,应立即交换、已得分数有效,并继续进行比赛。比赛过程中,双方应该相互协调,不再安排裁判。

  七、奖项设置: 依据最后比赛成绩,评选出第一名、第二名、第三名

  三、活动项目名称:乒乓球赛

  (1)项目类型:团队协作型 单打 混合打

  (2)道具要求:乒乓球拍 乒乓球

  (3)地点 : 第四体育场

  比赛细则:

  第一轮:单打淘汰赛

  每队所有队员,不论男女,比赛前各队各自抽签确定各运动员出场顺序(此工作由队长协调组织),比赛为7球分胜负制。

  比赛赛制:

  各组队员按照抽签结果顺序,依次上场,7球分胜负,负方队员淘汰,负方下一队员上场。胜方队员继续比赛,但胜方输球个数不归零。(例如:A方甲同学输7个球,B方乙输5个球。那么下局A方按照抽签结果顺序由丙同学上场,B方乙同学继续比赛,但此时乙同学已经输球5个),最终剩有队员的一方胜(三队中,以剩余球数多少排名)。

  A—B B—C A—C

  第一名:6分 第二名:4分 第三名:2分

  第二轮:混合双打团体赛

  每队队员按照公平自愿的原则,各自选出3支队伍参赛。(此工作由队长协调组织)。比赛前,由队长提交比赛队伍成员,按照抽签的原则(各队队长手中有1。2、3张出场顺序票,由各队的三支队伍抽取,抽到1的组相互对抗,赢一场比赛得一分;抽到2、3的同理)。

  A队 B队 C队

  临时分组,参与者人人有奖

  负责组织及记录

  四 活动项目名称: 跳绳比赛 (1)地点 :二体 (2)道具要求:跳绳

  (3)参赛人员:主要是女生

  负责组织及记录

  比赛细则:

  比赛时间一分钟 一分钟内谁跳的最多,前三名有奖

  一、参加方法:

  1、参赛队员为12级实验班班所有有意愿参与的学生。

  2、班级分为 (待定以六个预算) 个队,每队有4名男队员和1名女队员组成。

  3、在比赛进行中对有争议判罚可在当节比赛结束后向当值裁判员提出申诉、在赛后向班委会反映;

  4、裁判来自我班有经验的同学,各参赛队需尊重裁判,违者取消该参赛队该轮次成绩得分;

  (四)活动过程中,各班委应该积极合作,主动参与现场的组织和安排,别外,活动的记录由宣传委员负责。

  (四)、本次活动经费预算及物资准备

  时间总是轻易的过往,留下的只有我们的足迹,或许就连那些足迹我们都不曾拥有。明天,当你想得起今天;是否觉得过往就如初夏的雨点,落得有些敷衍。多年后的你,你又在谁的身旁,是否记得当年的月光,是否记得那些朝夕相处的同窗、你们的故事。在时间的数轴里,我们做着不仅相同的事,带着不一样的心情,哪怕是百花争艳,还是孤芳自赏。我们依旧有很多相同的地方,彼此都有着美好的向往、憧憬,不妨我们一起走走看看……或许那又是别样的风景!

体育活动策划书14

  一、指导思想

  全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。

  广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

  二、活动主题

  阳光体育与祖国同行

  三、参加对象

  全体学生

  四、活动时间

  20xx年11月21日至20xx年4月30日

  五、活动内容

  全校在11月21日下午4点举行起跑仪式。

  五、六年级学生每天长跑距离基数为1000米(低中年级减半),在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑,并做好记录( 以安全为第一要务,对身体有疾患、不能进行长跑者不要求参加。各班要统计好因身体情况不能参加长跑活动学生的.名单,报至教育处。不具备长跑条件的特殊学生可改为其它锻炼项目。)。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

  冬季长跑总里程以60公里为基数,象征新中国成立60周年,小学生五、六年级为120公里,其它年级减半。

  六、组织机构

  学生阳光体育运动学校领导小组成员:

  组长:杨国栋

  成员:韩世杰 陈尚宝 程晓兰 赵 娟

  工作小组成员:

  组长: 赵 娟

  成员: 祈巨涛 丁 博 刘全力 姜 敏 张 鑫 董志云

  1—6年级所有班主任

  七、活动时间

  各班要把冬季长跑活动与体育课、大课间和课外体育活动有机结合

体育活动策划书15

  一、活动主题:

  强身体,促友谊

  二、活动背景:

  贯彻落实20xx级新生“博学笃行、业精于勤”学风建设活动。

  三、活动目的:

  提供交流空间,增进同学友谊,增强学生身体素质。

  四、活动对象:

  经济学院20xx全体新生

  五、活动时间、

  地点:20xx年11月07日星期1下午1点半,北园风雨操场以班级为单位集合。

  六、活动流程:

  (一)前期准备:

  1、通知负责人活动时间、地点、流程

  2、由班长团支书提前挑选集体游戏

  (二)具体安排:

  1、西政导航:由师兄,师姐组织大家围坐成圈,听师兄师姐讲解大家在大学学习生活的一些困惑,让同学们积极交流。

  2、体育活动

  ①四人五足游戏4人一组,分两排平行而站,绑好系带,听到开始口令,两队从起点向终点开始跑,先到的队伍即为优胜者。

  ②跳大绳:

  每班分成三组,每组先选出两个人摇绳,该组其余人排成一列依次站好。

  第一种:由第一个人开始,先跟着大绳跳,然后第二个,第三个……依次跟着大绳跳,集体跳绳,先出错的人摇绳,和摇绳人交换。依次进行。

  第二种:依次每个人跳过大绳,出错的摇绳。

  ③打羽毛球

  ④拔河

  ⑤30米手足情比赛

  竞赛办法及规则:

  A、比赛前,各参赛队(人数控制在4——6人)在各自赛道的起点线后排列成一路纵队,排头第一位队员将身体重心移至一侧腿,另侧腿屈膝后抬、双臂自然微屈上抬保持身体平衡。2—4位队员将一手搭在前面同伴肩上,另一手抓住前面队员向后抬起的脚踝处,同时将自己的重心移至与前面同伴相同的一侧腿上,另侧腿屈膝后抬成单腿支撑状,由此形成一路单腿支撑的纵队。听到发令后,同队队员立即统一口令、步调一致地用单脚向前做单腿跳跃动作行进。要求各队在行进途中始终保持队伍的整体一致和协调迅速,直至到达终点。以同队最后一名队员躯干部的任何部分越过终点线,比赛方为结束。用时少者,名次列前。

  B、比赛中参赛队出现下列情况,均判违例:

  (1)比赛中,各参赛队可统一任意一脚做支撑脚,但全队必须保证整体一致性。否则判违例。

  (2)比赛途中,任何参赛队员向后抬起的.脚脱离后面同伴的手,触及地面,即判违例。

  (3)比赛途中,2—4位队员必须始终将自己的手搭在前面队员的肩上,不得离肩脱手,否则判违例。

  (4)各参赛队在比赛中,必须在各自的赛道内行进,如踏线或步入他道,均判违例。

  (5)各参赛队必须始终以一路纵队前行,错位搭肩(之字形队列)或以其他队列替代,均判违例

  3、各班自由组织活动。

  4、班长团支书进行活动总结。

  七、注意:

  1、各班宣传班长、宣传委员要进行拍照(摄像)、写活动记录、活动总结。

  2、将活动照片、记录传给宣传总班、宣传委员。

  3、活动过程中要注意安全。

  4、活动所需器材,工具要提前准备好。(羽毛球拍,跳绳,绳子,排球等。)

  经济学院20xx级团总支

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