学生近视调查报告

时间:2024-07-31 16:30:49 调查报告 我要投稿

学生近视调查报告

  在我们平凡的日常里,报告的使用成为日常生活的常态,报告具有双向沟通性的特点。那么什么样的报告才是有效的呢?以下是小编收集整理的学生近视调查报告,仅供参考,大家一起来看看吧。

学生近视调查报告

学生近视调查报告1

  一、问题的提出

  我们班有许多同学都近视了,我也不例外。说实话,戴眼镜真的十分不方便,吃饭、喝水,镜片上就会起一层雾;夏天一运动,鼻子上都是汗,眼镜就不停地往下掉。我十分奇怪,戴眼镜这么麻烦,为什么还有那么多同学不珍惜自己的眼睛,导致戴上了眼镜?于是,我对小学生近视原因做了一次调查。

  二、调查方法

  1、询问班里几位近视的同学以及近视的几位父母,并到眼镜店询问工作人员。

  2、查阅这方面的报纸、书籍。

  3、上网查找有关资料。

  三、调查结果

  1、看书或写作业时的姿势不正确。

  2、在光线太强或太暗的地方看书或写字。

  3、看电视时离电视太近。

  4、看电视时间太长。

  5、长时间看书,玩电脑游戏,做作业。

  6、在行驶的车里看书。

  7、家族遗传。

  8、做眼保健操时姿势不正确。

  四、预防近视的方法

  1、看书或写字时间不要超过一个小时,一定的时间内要起来向远方眺望。

  2、培养正确的.读书、写字姿势。

  3、每天都要积极地开展至少一个小时的体育活动。

  4、应多吃富有维生素的蔬菜、水果等。

  5、看书写作业时应有适量的光线,不能太强或太弱。

  关于小学生近视调查报告4

  一、问题的提出

  近视是我们青少年学生的一种常见眼病,被国家列为重点防治的6种学生常见病之一,近年中小学生健康调查显示,我国的近视率已接近30%,小学生22.7%患有近视,初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达80%,而且还有上升的趋势。那么,为什么近视越来越多?怎样预防近视?最近,我通过查阅一些资料做了一次调查。

  二.调查方法

  1.查阅有关书籍,了解普通人是怎么近视的;

  2.通过多种途径,了解目前青少年近视状况

  3.上网查与相关资料

  三、调查情况和资料整理

  信息渠道涉及方面具体内容书籍、资料近视原因作业做的太晚,睡眠不足,过度地看电视、玩电脑等。网络、媒体近视状况我国的近视率已接近30%.....其他如何预防近视要养成良好的用眼习惯。

  四、结论

  通过调查分析,我发现:

  1.从整体来看,多数同学作业负担较重,并且年级越高,负担越重;

  2.多数同学在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;

  3.近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题重视不够!

  五、建议

  1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。

  2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。

  3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。

  4、不要长时间使用视力,每学习50分钟后,应当休息10分钟。

  5、看电视的次数不要过多,时间不要过长,要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。

  要记住眼科医生给大家的劝告:要养成良好的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时,不要在太强太暗的光线下看书,一定要注意自己的写字姿势,坚持作眼保健操很重要……。

  六、体会

  眼睛是人体重要的器官,是心灵的窗口,是人们生活、学习、工作的第一要素,人对外界信息的获取90%有赖于视觉。我们每个人都需要通过眼睛观察和感知美丽的大千世界,如果不能从小预防、矫正近视,就会影响今后长远的工作和生活。让我们共同努力,关心小学生的视力健康,让每一个孩子都有一双明亮的眼睛。

  受访者中,80后占52.7%,70后占24.8%。22.8%的人每星期运动一次,21.6%的人xx天左右运动一次,2xx.7%的人坦言自己几乎不怎么运动。

  ⑥每个实习生都要组织和指导中学生开展第二课堂活动,主要是应用本学科知识开展课外科技活动或知识讲座、文学、艺术、体育等课外读物。

  如何才能让青少年经常参加体育运动?调查中,受访者首选“父母从小培养孩子的运动习惯”(71.7%),其次是“改进体育教学模式,使其更具有吸引力”(62.7%),排在第三位的是“扩建公共体育设施”(58.4%)。

  四是检查落实。对学生课外阅读的进展要经常检查、督促、交流、评价,对学生阅读的篇目、字数要经常统计,使学生养成习惯。并且及时表扬先进,扩大影响。

  大多数同学的零花钱来源于父母,有些父母每星期会给孩子固定的零花钱,有些父母会根据孩子的表现奖励零花钱,也有些父母是顺从孩子的心意给零花钱的。

学生近视调查报告2

  一、问题的提出

  有一节课上,老师讲到现在的学生有很多近视。我想了解一下情况,所以决定调查一下。

  调查方法

  1、询问班里同学的近视情况及原因。

  2、上网查问有关资料。

  二、调查情况和资料的整理。

  信息渠道涉及方面具体内容

  电脑学生近视现在学生近视

  发病率发病率很高:

  小学生:22.78%

  中学生:55.22%

  高中生:70.34%

  先在还有逐年增长

  报纸近视原因小学生在家里看电视,玩电脑的时间过长;读、写字姿势不正确,范距离太近;光线太弱或太强;课间不做眼保健不做眼保健操,眼睛太疲劳;还有先天性的。

  本班近视同学的`用眼卫生本班有很多人不注意用眼卫生,经常揉眼,不做眼保健操,读写姿势不正确,尘烟的污染等。

  三、分析结果

  经调时发现,同学们近视的主要原因是读写姿势不正确,眼睛过度疲劳,而且近视发病率在逐年增长,为了保护我们的眼睛,预防近视,我们一定要注意用眼卫生,不能看电视、玩电脑时间过长,书写时要做到三个“一”手离笔尖一厘米,眼离书本一市尺,胸离课桌一拳头,光线要适中,课间一定要认真做眼保健操,多吃含有维生素α、c、d。眼睛是我们的,我们一定要保护好眼睛。

学生近视调查报告3

  一、问题的提出

  随着时代的进步,手机、电脑、电视渐渐成为了人们生活中必不可少的东西。尤其是现在的儿童以及青少年几乎每人都有一部智能手机,用来聊天啊、看小说啊、打游戏等等。全国学生体质调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视而致盲者已超过30万人。因此,儿童以及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会关注。为什么近视的青少年越来越多?他们的眼睛是怎么近视的?难道仅仅是不良的习惯造成的吗?为了了解小学生的近视情况及近视的相关因素,我针对小学生们做了一次调查。

  二、问卷调查

  1.你的性别:

  A.男 B.女

  2.你的小学年级段:

  A.低年级 B.中年级 C.高年级

  3.你是不是近视:

  A.是的 B.不是

  4.你是如何近视的':

  A.看电视或用电子产品过度B.坐姿不端C.遗传D.不近视

  5.你近视多少度:

  A.200度以下 B.500度以下 C.更高 D.不近视

  6.你近视几年了:

  A.两年以下 B.五年以下 C.更久 D.不近视

  三、调查分析:导致近视的原因

  大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。调查结果表明,有40%的小学生是因为使用电子产品过度才导致近视的。

  1.看电视的距离太近

  2.用电子产品的时间太长

  3. 写作业时的姿势不太正确

  4.遗传基因

  四、调查建议

  1.写作业时坐姿要端正,光线要充足,要做到胸离桌子一拳,眼离课本一尺。

  2.尽可能少上网或少看其它辐射性强的东西,注意作息时间的安排。

  3.定期到眼科医院做检查,听从医生的指导,逐步矫正视力或方式近视加深。

  五、体会

  为了有效预防近视等眼病,一要养成良好的卫生习惯,不要用脏手揉眼睛,纠正不良的习惯;二要定期到眼科医院检查眼睛。视力关系到我们的一生,所以一定要爱护我们的眼睛,以免将来后悔。

学生近视调查报告4

  一、问题

  据调查我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为,中学生为,高中生为。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此,儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多?孩子们的眼睛到底是怎样近视的?仅仅是不良用习惯所造成的吗?

  二、调查分析:

  三、结论:

  经过我们的调查,发现我们班和隔壁两个班的近视人数差不多,说明现中小学生的近视人数也挺多。

  四、调查结果:

  通过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。

  五、建议

  (一)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。

  (二)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉。(三)坚持做眼保健操。

  (五)定期到眼科专医作检查,听从仪医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。

  六、体会

  眼睛是心灵的窗户,那视力岂不是窗框吗?视力关系着我们的一生,我们要爱护我们的眼睛,坚决不要变成“四眼天鸡”,不让我们的将来为眼睛而后悔。有些职业非常需要用眼睛,特别是那些比较好的工作。

  七、建议

  我们现在保护好自己的眼睛,为的还不是将来?拥有一双美丽而明亮的大眼睛,既美观,又可以找一份好工作,岂不是一举两得吗?为了我们的将来,保护好我们的`眼睛吧!

  一、课题背景伴随着学龄的成长,还有近视度数的提高。目前,中国近视率仅次于“近视大国日本”,排名世界第二。据xxx与部联合调查,我国学生的近视发病率,已从1998年的第4位上升至xx年的世界第二,仅次于日本。小学生近视率达;中学生近视率为;而大学毕业时竟高达,因近视致盲人数已达30。不知不觉中,身边的同学也有越来越多加入近视眼的行列。摘下眼镜后,眼前日渐模糊的世界,不禁引发我(感谢访问)们的思考,为什么眼睛会近视?怎样才能更好的保护我们的眼睛,防止度数的进一不加深呢?一系列的问题,使得我们组迫切想要了解关于近视的前因后果以及保护的措施,因此我们决定将此作为我们研究的课题。尽管关于这方面的内容,已经有不少研究,但我们希望通过这次研究,找到更加可行,更加具有针对性的方法。

  我们小组通过中学生近视情况调查问卷在我校高二年级段得到了以下结果。大约有90%的同学现在患有近视,60%左右的同学在初中就已是近视人群中的一员,更甚者在小学阶段就带上了眼镜。近视同学的近视度数大都在400~500左右。可想而知、我国近视情况是如何严峻。因此该问题的研究更有了其必要性。

学生近视调查报告5

  一、问题的提出

  目前,我国低视力的人数达到近千万人,尤其是在中小学生中患病率越来越高。因此,近视的防治工作越来越为学生、家长及社会各界所关注。为了解学生近视情况及引起近视的相关因素,我对本班50名同学作了一次关于近视状况的调查研究。

  二、研究方法

  采用问卷调查,问卷内容如下:

  1、你是近视吗?

  (A、是的B、不是)

  2、你如何近视的?

  (A、看电视过度B、坐姿不端C、其他)

  3、你近视多少度?

  (A、100度以下B、500度以下C、更高)

  三、资料整理

  导致学生眼睛近视的原因有很多,大多数学生都是平时不注意保护视力而导致近视的。根据研究资料整理表明,近视眼的发生和发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不注意用眼卫生则是现代儿童和青少年近视大增的`主要原因:

  1、看电视距离太近,时间太长;

  2、写作业姿势不正确;

  3、在强光或弱光下看书写字;

  4、长时间在电脑或手机前;

  5、不合理的饮食习惯;

  6、看激光或在车厢里看书;

  7、家族的遗传因素;

  8、不认真做眼保健操,不注意用眼卫生。

  四、研究结论

  通过调查发现:当今学生近视率不断上升,本班现有50名学生患不同程度近视的同学有12名,占全班同学的24%。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率约为22%,中学生约为55%,高中生约为70%,国内因高度近视致盲者约达30多万人。

  五、几点建议

  1、看书写字姿要端正,光线要充足。做眼到离书本一尺,胸离课桌一拳;

  2、不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书;

  3、在课间十分钟坚持做眼保健操。

  4、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,不能让眼睛长期处于疲劳状态;

  5、不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物;

  6、定期到眼科检查,逐步矫正视力或防止近视度加深。

  六、研究体会

  为有效预防近视等眼病,一定要养成良好的用眼卫生习惯,合理的饮食习惯,锻炼身体,保障身心健康,及时发现眼病,早发现、早治疗。视力关系着我们的一生,我们要爱护我们的眼睛,不让我们将来后悔!

学生近视调查报告6

  一、调查原因

  我们班有两个同学眼睛特别近视,一个是程晨,另一个是赵文滔,由于他们视力不好,给学习和生活带来了很多的麻烦。程晨同学在上体育课时很多活动都不能参加,因为他害怕眼镜掉了。赵文滔同学因为视力不好的原因长期坐在离黑板很近的地方。从他们两个身上看到了近视对我们小学生的严重危害,这也许会给他们以后的生活、学习以及工作带来诸多不便。于是,在老师的指导下,我们班对同学近视的情况作了一次较为详细的调查,看看小学生的视力下降主要涉及到哪些因素,同时希望通过这次活动,能对那些眼睛不近视的同学提供一些预防措施。

  二、调查方法

  1、阅读有关书籍,了解一般人是怎么近视的。

  2、询问班上同学,了解他们是怎么近视的。

  3、通过调查问卷,了解班上近视情况。

  三、调查问卷

  关于小学生近视问题的调查问卷

  1、你现在的视力是多少?

  A、5.0或以上

  B、4.5至4.9

  C、4.4及以下

  2、你近视吗?带眼镜吗?

  A、近视不带眼镜

  B、近视带眼镜

  C、都不是

  3、你从几岁开始近视?

  A、6岁及以下

  B、7岁至9岁

  C、10岁及以上

  4、你的近视是什么原因造成的?

  A、经常玩电脑、看电视

  B、看书时间长

  C、姿势不正确

  D、其他

  5、你是否经常做眼保健操?

  A、经常

  B、偶尔

  C、很少做

  D、从来不做

  6、你觉得近视对你的生活学习有影响吗?

  A、很大影响

  B、影响一般

  C、影响不大

  D、毫无影响

  四、调查情况

  我们班现有90个同学。其中严重近视的有2人,视力不好需特殊照顾的有5人,轻微近视的有18人,基本正常的有65人。通过多种方式,我们班对同学近视的原因作了认真的调查和分析,归纳起来大概有以下几种原因。

  1、上网或看电视的时间过长,眼睛长时间处于疲劳之中,得不到休息。

  2、抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的,但却没有引起同学的高度重视。

  3、由于零食,偏食等情况造成不合理饮食,长期处于营养不良的状态。

  4、经常在昏暗的灯光下或强烈的灯光下写字或做作业。

  5、读书或写字时不注意距离和姿势。

  6、在抖动的车上或睡在沙发上看书。

  7、近视的人数虽然较多,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视!

  五、调查建议

  通过以上调查,发现我们班虽然近视的'情况不是太严重,但是以上不良习惯在我们班广泛存在,几乎每一个同学都或多或少存在一些不同的问题,如果不及时纠正,我们班近视的同学将会越来越多。所以,希望我们班的各位同学注意以下几个问题。

  1、每日坚持远眺、坚持做眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。

  2、要养成看书写字的正确姿势,眼镜与书本之间应保持30厘米左右的距离。

  3、看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从前方射来,以免手遮挡了光线。

  4、看书,上网,看电视的时间不宜过长。每40—50分钟,应休息10—15分钟,防止眼睛过度疲劳。

  5、不要看字迹太小或模糊的书报。

  6、少吃零食,注意营养均营。

  7、视力出现问题要及时就医,配带合适的眼镜。

  如果同学们都能做到以上几点,我们班同学的视力将会越来越好,希望我们班的每一个同学都认真地爱护自己的眼睛。

  我从四岁开始就戴上了眼镜,因为我的眼睛患了弱视和散光,从此,电视、电脑就与我划清了界限。即便如此,我在七岁时还是患上了近视。我的周围,患近视的同学很多,因此我很想弄明白他们又是为何患上近视的。于是,我对小学生近视原因进行了调查。

  六、调查方法

  1、我上网查阅资料,了解一般人是怎样患近视的。

  2、我打电话给患近视的同学和朋友,问他们是怎样近视的。

  3、我到绵阳市眼科医院咨询赵定中院长,小学生患近视的原因。

  七、分析

  我在调查中发现,近视在12~18岁为高速发展期。小学生近视眼发病率为22。78%,中学生为55。22%,高中生为70。34%。每年,患近视的人数呈递增趋势,而且近视度数大增,上千度的近视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多,但患近视的比例也大为增加。

  八、结论

  1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致,如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。

  2、小学生近视主要是因为看电视和电脑时间过长;读书、写字时不注意距离与姿势,不注意光线与照明;不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳,而导致近视产生或加重。

  3、中学生近视除了上述原因外,还因为学习任务重,压力大,功课多,户外活动少,导致用眼过度,加重近视。

  4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视的重要原因。

  5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜,加重近视程度。

  九、建议

  为有效预防近视等眼病:

  1、要养成良好的生活习惯,合理饮食,不偏食,多吃含维生素c和维生素a,d的食物。

  2、要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生,看书、写字时姿势要端正,光线要充足,坚持做眼保健操。

  3、要尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,不让眼睛长期处于疲劳状态。

  4、要定期到眼科医院做检查,及时发现眼病,及时治疗,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。

学生近视调查报告7

  一、问题的提出

  最近,我们班近视的情况越来越严重,近视的人数已经快超过了三分之一,所以,我们要对小学生近视的问题做一次调查。

  二、调查方法

  1、查阅书籍,阅读报刊。

  2、上网浏览,查阅小学生近视的坏处。

  3、访问同学近视的原因。

  三、调查情况和资料整理

  我从阅读书籍、报刊、上网浏览查到了小学生近视的坏处,具体内容是看什么东西都模模糊糊,只能戴上眼镜,这样就会影响运动,下雨天会把眼睛打湿,吃饭时,热气腾腾,会把眼睛弄模糊,给生活带来了许多不便。如果你不注意保护眼睛,长时间的玩电脑,看电视,看书,近视的度数会越来越深,眼角膜就会遭到破坏的,甚至会变瞎。我还访问了几个同学知道了同学们近视的原因,我还从上网浏览知道了近视是晶体扭曲度过大造成的'我通过走访了解知道班上的近视的人数,我班有三十二人,近视的人数有十四人,带着眼镜的人数有十二人,已经超过了三分之一。

  四、结论

  1、我国的近视人口十分多,近视的坏处也十分多,看东西的时

  候模模糊糊,如果度数继续加深,眼角膜就会遭到破坏,甚至变瞎,所以我们要注意保护自己的明亮的眼睛。

  2、我知道同学们近视的原因,同学们近距离、长时间看电视和

  打电脑,还有晚上的时候,只开一盏很暗的小灯看书,一边走路一边看书等,而导致眼睛近视,我们要改正这些坏习惯。

学生近视调查报告8

  调研时间:20xx年7月23日——20xx年8月6日

  调研地点:xx村

  调查对象:店后营村小学生

  调查主题:了解小学生近视的情况,调查小学生近视的

  调查人员:小宇

  原因与防治,宣传保护视力健康的重要性

  前言

  经过网上调查,我国低视力人数达近千万,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。国务院领导对此高度关注,要求加强中小学生视力保护工作。全国学生体质健康调研最新数据表明,据20xx年全国学生体质健康调研显示,我国学生视力状况不容乐观,7—12岁小学生、13—15岁初中生和16—18岁高中生视力不良率分别高达40.89%、67.33%和79.20%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多?孩子们的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?怎样才能改善中小学生的视力呢?为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素,展开了这次社会调查。希望小学生及家长能因此了解眼睛健康的重要性,并养成科学用眼的好习惯,拥有一双健康、明亮的眼睛。

  一、调查情况概述

  调查目的:通过这次调查,找出同学们近视的原因,让小学生及家长意识到保护视力的重要性,形成良好的卫生用眼习惯。向大家宣传保护视力的重要性,帮助小学生健康成长。调查方法:问卷调查、查阅资料、观察及访问。

  调查过程:制定计划,设计问卷

  发放问卷

  向小学教师、医生、家长以及学生进行访问;

  观察小学生们的生活、学习的习惯

  进行对调查结果进行整理、统计、分析;搜集相关资料归纳总结

  调查结果:通过这次调查,发现现在小学生的近视率比较高,原因除小学生学习课业重外,大多数小学生经常长时间看电视、玩电脑,没有重视科学、卫生地用眼。通过对如何保护眼睛的宣传,能够了解更多近视眼带给同学们的种种不便,从而使同学们不仅仅是意识到眼睛健康的重要性,更要让小学生能真正的健康用眼,能够健康的成长。

  调查过程

  第一阶段:确立主题、设计问卷

  第二阶段:向小学生的家里发放调查问卷和,向家长进行访问调查,对视力健康的重要性进行宣传,收回调查问卷,对结果进行统计、整理

  第三阶段:向一些教师,眼科医生进行访问

  第四阶段:网上查阅相关资料,希望得到更多关于保护视力的知识

  第五阶段:整理所有内容,对这次调查报告作最后的总结。

  调查问卷表

  关于小学生近视情况问题的问卷调查

  1、你是否为近视

  a、是

  b、不是

  2、你认为有良好的视力对你是否重要

  a很重要

  b一般

  c无所谓

  3、是否知道近视对自己有很多不利(当兵,飞行员)

  a、是

  b、不是

  4、你连续看书的时间大概为:

  a1小时一下

  b1—2小时

  c2小时以上

  5、你一周玩电脑、看电视的时间有多长

  a5小时以下

  b5~10小时

  c10小时以上

  6、你是否知道正确看书、写字的姿势

  a、是

  b、不是

  7、无论在学校还是家里,你是不是认真地做眼保健操

  a、是

  b、不是

  8、你是否经常在光线太暗或阳光强烈的地方、公交车上、步行时看书学习

  a、是

  b、不是

  请近视的同学回答:

  1、你平常看书、写字时是否有这些姿势,比如趴在桌子上,躺在床上

  a、是

  b、不是

  2、你的父母是否有近视现象

  a、均是

  b、其中一人

  c、无

  3、父母、老师是不是经常强调自己要健康用眼

  a、是

  b、不是

  4、你是不是经常不洗手就去揉眼睛

  a、是

  b、不是

  5、是否挑食

  a、是

  b、不是

  6、你是否喜欢近距离看电视,爱玩电脑

  a、是

  b、不是

  对您的积极配合表示感谢,祝您学习进步!

  结果分析

  随着社会的不断的发展,小学生的近视发病率在逐年提高。究其原因,是多方面的。

  一、在所有接受调查的同学中,绝大多数小学生都认为良好的.视力对自己非常重要,但是还不知道近视对自己有哪些不利影响。

  二、大部分小学生们都知道看书、写作业时要保持正确的姿势,但是通过对学生家长及老师的采访中了解到,大部分时候孩子们学习的时候不能保持正确的姿势学习,眼睛距离书本太近。一些孩子喜欢在路途中看课外书。回家后很多孩子喜欢爬在床上看书。

  三、对小学生进行访问的时候了解到,虽然学校给学生减负了,但是家长望子成龙,望女成凤的心态,仍旧使现在的小学生学习任务比较重,平时的作业练习比较多,暑假还是要上各种补习班,每天的学习时间大都超过了两个小时。长时间的看书写字后,他们大都并没有及时的缓解视力,比如,不能坚持做眼保健操,没有进行过及时的远望,闭眼休息等。

  四、小学生用眼知识太贫乏,揉眼睛之前不习惯于先洗手。喜欢长时间并且近距离的看电视,一些小学生在家长不知道的情况下,玩电脑的时间比较长久。

学生近视调查报告9

  一、问题的提出

  以前只要一提到眼镜,不少人会想到科学家、博士、老师。可近几年来,我们发觉有小学生也戴上了眼镜,还有一些已经近视的同学,不刚好配戴眼镜,视力严峻下降,从而影响学习。从数据显示,全国小学生近视率达百分之二十二点七八,假如爱护得好,一般到18岁时,视力才会停止下降;假如爱护的不好,视力会始终下降。下面我们就围绕小学生近视这个话题绽开探讨。

  二、引起近视的.缘由

  1、现在科技发达,探讨出手机、平板电脑等科技产品,小学生们也想试一试,辐射对眼睛损害很大,但因为好玩,玩的时间过长,而学生们对这些科技产品的爱好又抵抗不住。

  2、有些同学喜爱看课外书籍,看书是好的,可有些同学总是喜爱躺在床上看,由于光线过暗,从而影响视力。

  3、学生们现在做作业,总是喜爱趴着写。这样一来,近视的同学一多再多。

  三、怎样防止小学生近视

  现在,很多家长总说,我给孩子讲,他不听,一到放假,就拿着手机、电脑不放。既然这样,我们应当怎样防止呢?

  1、每天一起床,就看看窗外的蓝天绿树10分钟。

  2、看电视、玩手机时不要靠得太近,看半小时到四非常钟,就用热水把毛巾打湿,敷在眼睛上,休息5到10分钟,再接着看。

学生近视调查报告10

  一、课题的提出:

  我们班许多同学都陆陆续续带上了眼镜。有多少人近视了?他们又为什么近视了?我做了一次调查。

  二.调查方法:

  1.查阅有关书籍,了解普通人是怎么近视的。

  2.调查询问同学,了解他们是怎么近视的。

  3.通过多种途径,了解我班一共有多少人近视了。

  随着经济社会的纵深发展,我们大学生作为社会特殊的消费群体,我们的消费观念的塑造和培养更为突出而直接地影响我们世界观的形成与发展,进而对我们一生的品德行为产生重要的影响。

  4. 通过班级博客发表问卷。

  三、调查情况和资料整理:

  我班共有11个人近视。

  我国的近视率已接近30%,小学生22.7%患有近视,初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达80%。

  近视成因较多,据我们猜想,造成近视的因素有:遗传因素,环境因素,个体因素,营养体质因素和睡眠因素。导致小学生近视的主要原因是作业做的太晚,使睡眠不足,过度地看电视、玩电脑,摄入大量的德和蛋白质。

  现在小学生近视率很高。虽然近视存在某种的遗传因素,但更重要的是外界因素的影响。目前除了配戴眼镜外,没有更有效的治疗方法,唯有持久地开展预防措施。中学生极高的近视率和现行的教育制度虽然有一定的联系,但更多的是因为用眼习惯而导致近视的发生。近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯。

  “游玩费”、“恋爱费”逐渐增长。随着旅游的概念进入现代消费,大学生也逐渐有了这方面的花费。据了解,大学生平均一年内会出游两次,跟集体出游或是与三两好友同游。另外,调查中占30%的大学生在谈恋爱,他们每月用于恋爱的费用都是200元~350元之高。这是当代大学生中出现的一种不甚合理的消费。学生思想活跃,对新事物有强烈的求知欲,喜欢追求新潮,消费的趋附性强,娱乐消费占全部消费额的.比重很大。

  四、结论

  通过对调查问卷的分析,我发现:

  1.从整体来看,作业负担较重的同学占大多数,作业负担随年级的升高而加重。

  2.无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。

  3.抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的,但却没有引起同学的高度重视。

  个性是个体统一的心理面貌,是指人的心理活动中那些稳定的,具有个人特色的心理特征与心理倾向组合成的有层次的动力整体结构。它以个体稳定的行为模式与态度体系表现出来。能力、特长应包括教育培训的程度,因为教育和培训可以转化为能力、特长。能力是求职择业以及事业成功的重要保证。

  4.近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视!

  5.其中的因素,像:姿势不对、用眼不当之类的毛病,我们可以努力克服、改正;像灯光太暗或太强之类的,我们可以调节;像防护不当、用药不当之类的,我们可以尽量避免;……

  我提出了以下几点建议:

  1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。

  2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。

  3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。

  4、不要长时间使用视力,每学习50分钟后,应当休息10分钟。

  5、看电视的次数不要过多,时间不要过长,要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。

  要记住眼科医生给大家的劝告:要养成良好的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时,不要在太强太暗的光线下看书,一定要注意自己的写字姿势,坚持作眼保健操很重要……。

学生近视调查报告11

  近年来,小学生近视问题日益严重,给孩子们的视力健康带来了严重的威胁。为了更深入了解小学生近视问题的现状和原因,我们进行了一项调查。通过问卷调查、实地访谈和数据收集,我们对小学生近视问题进行了全面分析,下面是我们的调查报告。

  调查背景

  根据世界卫生组织的数据显示,全球有约3亿儿童处于患有近视的高风险中,而中国更是近视率高居不下。在中国,小学生的近视率呈逐年增长的趋势,已经成为一项严重的公共卫生问题。

  调查过程

  我们选择了某市的几所小学作为调查对象,涵盖城区和郊区学校,以尽可能全面地了解小学生近视问题的现状和影响因素。在调查过程中,我们采用了多种方式,包括问卷调查、访谈和实地观察。调查范围包括了学生、家长以及学校的相关人员,以期望了解他们对近视问题的认知、预防和治疗情况。

  调查结果

  近视患病率高

  调查结果显示,小学生的近视患病率较高,其中不乏早期近视的案例。在受访的学生中,近视患病率高达70%,并且近视症状的出现年龄呈现低龄化的趋势。

  学习压力是主要原因

  在调查中,学生和家长普遍认为学习压力是导致小学生近视问题的主要原因。课业负担重,长时间面对电子屏幕,缺乏户外活动等因素被普遍认为是导致近视的主要原因。

  家长监护不足

  调查还发现,部分家长对孩子的用眼保护关注不够,存在放任孩子过多时间使用电子产品、忽视孩子用眼姿势等现象。

  建议与措施

  基于以上调查结果,我们提出以下建议和措施:

  1. 加强对小学生视力保护的宣传教育,提高学生和家长对近视问题的认识,鼓励学生定期进行视力检查。

  2. 减轻学生的学习压力,推动学校减负政策的实施,合理安排学生学习时间,鼓励学生进行户外活动。

  3. 家长要加强对孩子视力保护的重视,引导孩子正确使用电子产品,限制屏幕时间,关注孩子的`用眼姿势等。

  4. 学校应该关注学生的视力健康,加强课间眼保健操的开展,提供良好的阅读环境。

  结语

  小学生近视问题是一个复杂的社会问题,需要学校、家长和社会各界的共同努力才能有效缓解。通过本次调查报告,我们希望引起社会的重视,共同为小学生的视力健康贡献自己的力量。相信在大家的共同努力下,小学生的近视问题定能得到有效的控制和改善。

学生近视调查报告12

  一、提出问题

  我们班同学虽然戴眼镜的很少,但眼睛近视的却有不少,只要稍微往后坐一点就会看不见老师在黑板上或在大屏幕上显示出来的东西。所以我特地调查了一下小学生近视的主要原因。

  二、分析问题

  大多数同学都是平时不注意保护眼睛才造成近视的,典型的近视原因有:

  1、看电视时间过长。

  2、长时间玩电脑。

  3、在光线太强或太弱的灯光下看书xx年度关于小学生近视的调查报告xx年度关于小学生近视的调查报告。

  4、遗传因素。

  5、不合理饮食。

  6、不认真做眼保健操。

  三、得出结论

  近几年来,我们班同学戴眼镜的越来越多,近视的人数也越来越多。

  四、措施

  1、看书时坐姿要端正,光线要充足。

  2、尽可能少上网、少看电视、少玩游戏机xx年度关于小学生近视的调查报告工作报告。

  3、不偏食,少吃辣的食品。

  4、不要在坐车或行走时看书,不要躺着看书。

  5、定期复查视力、到眼科医院检查。

  小学生近视的情况调查报告11

  全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。

  为什么患近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素,我针对我们学校的部分同学作了一次调查。

  大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。

  1、看电视距离太近

  在是否有厌食的习惯调查中,在厌食习惯的百分比仍然很大,占总数的35.7%,虽然低于没有偏食习惯的百分比,但这百分比仍然太高。这是造成各种生理疾病的发生的主要原因之一,而我们现在家长只注意要让孩子们吃好,却不知道怎样让他们吃好,从而养成了同学们的厌食习惯,而这种习惯有害而无一益。

  调查表明,学生近视的发生与其父母或兄弟姐妹有无近视有密切关系,高度近视基本上是由遗传造成的。父母或家族中有近视的儿童应该作为保护视力、预防近视的重点对象。

  2、看电视的时间太长

  3、所看电视的画面浓度太深

  通过本次调查,了解在校小学生的近视率和产生近视的原因,以及近视的矫正方法、近视的预防措施,增强小学生保护眼睛的意识,预防和减少近视的发生。

  4、写作业时的姿势不正确

  5、在光线太强的阳光下看书

  6、在光线太弱的光下看书

  7、长时间的在电脑前

  8、不合理饮食

  9、看激光

  我在调查中发现,近视在12~18岁为高速发展期。小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。每年,患近视的人数呈递增趋势,而且近视度数大增,上千度的近视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多,但患近视的比例也大为增加。

  10、在车厢里看书

  11、遗传因素

  12、不认真做眼保健操

  我在调查中发现,近视在12~18岁为高速发展期。小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。每年,患近视的人数呈递增趋势,而且近视度数大增,上千度的近视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多,但患近视的比例也大为增加。

  通过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。对此,提出以下建议

  其中的因素,像:姿势不对、用眼不当之类的毛病,我们可以努力克服、改正;像灯光太暗或太强之类的,我们可以调节;像防护不当、用药不当之类的,我们可以尽量避免;……

  (一)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。

  此外,家教和勤工助学被评选为最稳定的兼职,家教和勤工助学是由家长和学校支付,故可信度较高,不失为兼职的最佳选择。促销成为最有锻炼效果的兼职,众多兼职高手也是从促销练起的,所以如果你兼职的目的主要是为了锻炼自己,那么促销无疑是最佳的选择。

  (二)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉。

  (三)在课间十分钟坚持做眼保健操。

  (四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。

  (五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。

  (六)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。

  为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的'用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生,我们要爱护我们的眼睛,不让我们将来后悔!

  我们班同学虽然戴眼镜的很少,但眼睛近视的却有不少,只要稍微往后坐一点就会看不见老师在黑板上或在大屏幕上显示出来的东西。所以我特地调查了一下小学生近视的主要原因。

  当今时代,社会竞争激烈,我们个人便要增加经济独立自主的意识,合理的理财便是重中之重,这不是简简单单的做到收支平衡,可以适当的多消费,但是也要把持住一个尺度,让钱用到更加合理的地方去。通过调查发现,一个人习惯长期进行高消费,那么降低他的收入,他的消费习惯不会因此而改变,他会过多的支出,从而引发不好的后果,所以大学生应该培养良好的消费习惯。

  合理规划自身消费构成,增强理财意识。要在社会的激烈竞争中站稳脚跟,学生们对自身的消费现状需要有更理性的思考,在大学生活中就要注重养成健康的消费心理和良好的消费习惯。要强调“合理和适度”消费,提倡“量入为出”有计划的消费。注意发扬勤俭节约的传统美德,自觉抵制不良消费风气影响。

学生近视调查报告13

  小学学生:

  辅导教师:

  联系电话:

  一、提出课题

  小学生近视情况的调查与原因分析

  二、调查方案

  1、上网浏览获取资料

  (1)、我国近视率已接近30%,小学生患有近视近22.7%,初中生为55.8%,高中生为70.39%,大学生近视比例高达80%。

  (2)、我在网上看到这样一条消息。有个山区小姑娘,因为家庭条件不好,每天都是吃咸菜而造成营养不良,渐渐地,那个小姑娘的左眼看不见了。

  (3)、我在网上了解到,电脑对眼睛有辐射伤害,键盘1000V/M,鼠标450V/M,屏幕218V/M,主机170V/M.。

  2、询问同学,了解具体情况

  (1)、问同学甲得到的信息:该同学原来视力是5.0,后来因为迷上电脑,每天都要玩1个小时游戏,结果视力下降的很厉害,现在就戴上眼镜了。

  (2)、问同学乙得到的信息:这个同学说,他每天晚上总喜欢趴在床上看书,因为长时间姿势错误,影响了视力,也戴上了眼镜。

  3、自己观察收集到的资料

  (1)、我们班的同学,不太重视眼保健操,音乐响起,有些人就假装去小便,有一些人睁着双眼瞎做,还有一些人边做边在讲话。

  (2)、我还看到,我班的同学写字姿势不正确,有的眼睛离本子

  不到一尺,有的歪着身体写字,有的还弓着背。

  (3)、我坐在最后一排,看黑板上的字总反光,任我怎么看也看不清楚,我一查视力,果然对眼睛有伤害。

  三、近视情况的原因分析

  (1)、学生做作业用眼时间过长;

  (2)、看电视、玩电脑游戏等视屏使用增多;

  (3)、眼睛离书本太近,错误的提笔姿势;

  (4)、孩子饮食不当会导致近视;

  (5)、环境也能影响视力。

  四、预防近视的.措施

  (1)、学校的预防:教室要宽敞明亮,灯光分布要科学合理,黑板的板书字体要清楚,减轻学生用眼负担。

  (2)、家庭预防:创造良好的学习环境,培养孩子正确的用眼习惯,孩子的饮食要均衡。

  (3)、自身的预防:积极参加体育锻炼,增强体质,养成良好的饮食习惯、生活习惯,合理安排学习时间。

学生近视调查报告14

  一、问题的提出

  我们班有很多同学都近视了,我也不例外。说实话,戴眼镜真的非常不便利,吃饭、喝水,镜片上就会起一层雾;夏天一运动,鼻子上都是汗,眼镜就不停地往下掉。我非常惊奇,戴眼镜这么麻烦,为什么还有那么多同学不珍惜自己的眼睛,导致戴上了眼镜?于是,我对小学生近视缘由做了一次调查。

  二、调查方法

  1、询问班里几位近视的同学以及近视的几位父母,并到眼镜店询问工作人员。

  2、查阅这方面的'报纸、书籍。

  3、上网查找有关资料。

  三、调查结果

  1、看书或写作业时的姿态不正确。

  2、在光线太强或太暗的地方看书或写字。

  3、看电视时离电视太近。

  4、看电视时间太长。

  5、长时间看书,玩电脑嬉戏,做作业。

  6、在行驶的车里看书。

  7、家族遗传。

  8、做眼保健操时姿态不正确。

  四、预防近视的方法

  1、看书或写字时间不要超过一个小时,肯定的时间内要起来向远方远眺。

  2、培育正确的读书、写字姿态。

  3、每天都要主动地开展至少一个小时的体育活动。

  4、应多吃富有维生素的蔬菜、水果等。

  5、看书写作业时应有适量的光线,不能太强或太弱。小学生近视调查报告本班近视人数:7人。

  近视缘由:

  缘由(1):最主要是看书。看书多、学习好的大多视力差。因为有些同学看书姿态不正确,没做到三个“一”,眼睛离书本太近,导致眼睛疲惫,看不清东西。

  缘由(2):人躺下后,身体与支持面(如床)接触面积增大,压强变小,人体处于一种舒适的状态中,于是神经中枢就会使人感到困倦,以促使大脑及身体得到休息(即睡觉)。此时人的大脑比较迟钝,记忆力也大幅下降,非常不利于学习。而且躺倒看书眼睛简单疲惫,眼肌纤维弹性变小,因而易近视。

  缘由(1)的问题该如何解决:

  (1)眼睛离书本要有一尺远;

  (2)看书不要在暗处看,光线适度,不宜过强或过暗;

  (3)看书不要看太久,每40~50分钟后,需休息10~15分钟,让眼睛向远处看,越远越好,防止眼睛过度疲惫;

  (4)不要看字迹太小或字迹模糊的书;

  (5)不要趴在桌子上、歪着头、或躺在床上看书。缘由(2)的问题该如何解决:

  因为躺着看书看报时,书和眼睛很难保持合适的距离,往往一会儿远,一会儿近,使得眼睛的晶状体必需不断地进行调整,这样就很简单引起眼睛的疲惫。同时,躺着看书时眼睛的血管简单充血,加上平躺时灯的光线不志向,时间一长眼睛就比较累,也简单患近视眼。所以在看书看报时,应当留意姿态,不仅要光线足够,而且要让眼睛与书保持适当的距离,不要躺着看书。

  所以,我提示大家,肯定要爱惜好自己的眼睛,眼睛可是心灵的窗子哟!

学生近视调查报告15

  一、问题的提出

  在我实习的班级六年级(2)班近视情况较为严重,在接受调查的76人中,有近15%是患有近视,只有54%视力还处在正常水平。而在近视的人群中女生占66%,女生的近视情况比男生多。

  男生经常进行体育锻炼,而女生比起男生较为文静,不大爱运动。运动可以减小近视的发生。

  二、调查报告

  1、调查对象: xx学校六年级(2)班全体学生

  2、调查目标:

  (1)了解我班学生近视状况,分析形成原因

  (2)提出保护眼睛的合理建议,为同学们养成良好的用眼卫生习惯提供帮助

  (3)通过此次研究,提高我们小组的自身学习能力

  3、调查价值: 我国的近视率已接近30%,小学生22.7%患有近视,初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达80%。

  眼睛对每个人的一生很重要,所以要时时关注它的健康,并树立起眼病防治的意识。如果你是眼镜族,那么配一副合适的眼镜就很重要;如果你不是眼镜族,也不妨多知道点关于眼病的常识。中国青少年儿童的近视率已居世界第二位,救救青少年的眼睛,已经是迫在眉睫!

  近视成因较多,据我们猜想,造成近视的因素有:遗传因素,环境因素,个体因素,营养体质因素和睡眠因素。导致小学生近视的主要原因是作业做的太晚,使睡眠不足,过度地看电视、玩电脑,摄入大量的德和蛋白质。

  现在小学生近视率很高。虽然近视存在某种的遗传因素,但更重要的是外界因素的影响。目前除了配戴眼镜外,没有更有效的治疗方法,唯有持久地开展预防措施。中学生极高的近视率和现行的教育制度虽然有一定的联系,但更多的是因为用眼习惯而导致近视的发生。近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯。

  4、调查过程

  (1)查阅有关书籍,了解普通人是怎么近视的。

  (2)调查询问同学,了解他们是怎么近视的。

  (3)通过多种途径,了解我班一共有多少人近视了。

  (4) 通过班级群发表问卷。

  5、调查成果

  保护视力,预防近视,已经是十分重要。除了近视,我班有些同学还有其他的视力问题,如散光、远视等等。近视人群中有部分人是度数不深,有可能是假性近视,若及时矫正,可能使眼睛恢复正常视力,或是使近视不再加深。

  6、从各种情况分析,我们得出以下结论:

  (1)从整体来看,作业负担较重的同学占大多数,作业负担随年级的升高而加重。

  (2)无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。

  (3)抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的,但却没有引起同学的高度重视。

  (4)近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视!

  (5)其中的因素,像:姿势不对、用眼不当之类的毛病,我们可以努力克服、改正;像灯光太暗或太强之类的,我们可以调节;像防护不当、用药不当之类的,我们可以尽量避免

  7、因此,我们提议这样保护眼睛:

  a.光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。

  b.反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。

  c.阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。

  d.坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。

  e.看书距离应适中:书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。

  f.看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离,每30分钟必须休息片刻。

  g.睡眠不可太少,作息有规律:睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视。

  h.多做户外运动:经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。

  i.营养摄取应无均衡:不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。

  j定期做视力:凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。

  8、另外,通过查找资料,我们列出了有益眼睛的食物:

  首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,它们含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。其次,含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏,而植物性的食物,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。最后是多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的`成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果,其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。

  9、经过讨论,我们得出了最终成果,即如何正确用眼:

  在眼睛保护方面,首先是要树立科学的保护意识。如果发病了,要运用科学的手段去治疗。比如说配戴OK镜,应由经过严格训练的专业医生来指导。如眼睛发生了屈光的毛病,要到医院去治疗才妥当等。特别是处在发育期的青少年,配戴近视眼镜更要注意。要先由眼科医生检查,再用药物为患者散大瞳孔才验光,等过了1到3个礼拜之后再复查,这时才能确定配戴多少度的眼镜。并且,配镜者3个月或半年后要回医院复查,看原配戴的眼镜是否合适。

  三、研究收获和小结

  这是我们第一次的物理综合性实践活动。虽然对此比较陌生,也有许多的困难,但是我们小组二人同心协力,分工明确,凭着团结的精神,克服一个个困难,完成了这第一次的综合实践活动。虽然有许多地方尚需完善,对我们来说也是一个费时费力的工作,也是对我们自己的一次考验,考验自己的能力!

虽然这篇报告并不完美,但是是我们一个月来的努力以成果的形式总结出来,心中的激动难以用语言来表达。一切流去的汗水都不是白费的,这一次的物理综合实践活动,让我们自身得到锻炼和充实,能力也得到体现和提升,也让我们记住:团结就是力量,合作就是精诚!

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